Während der Schwangerschaft können viele Mädchen einen hohen Blutzuckerspiegel haben. Aber lohnt es sich, vorzeitig in Panik zu geraten?
Zunächst müssen Sie die Ursache identifizieren und beginnen, sie zu beseitigen, um keinen Schaden zu verursachen Baby.
Hauptgründe
Während der Schwangerschaft steigt die Belastung der Bauchspeicheldrüse bei Mädchen, was die Glukose aktiver provoziert. Aus diesem Grund könnte eine Frau, die zuvor eine solche Veranlagung hatte, anfällig für Diabetes sein. Das Risiko einer solchen Krankheit ist bei der folgenden Gruppe schwangerer Frauen hoch:
- erbliche Veranlagung;
- späte erste Schwangerschaft;
- Übergewicht;
- PCO-Syndrom;
Was tun, wenn der Zuckergehalt hoch ist?
Wenn Ihre Ärzte Schwangerschaftsdiabetes diagnostiziert haben, müssen Sie zuerst Ihren Zuckergehalt selbst überwachen. Der Spezialist wird eine spezielle Diät und Bewegung verschreiben. Zu den wichtigsten Empfehlungen gehören:
- fraktionierte Mahlzeiten;
- Minimierung einfacher Kohlenhydrate;
- Reduzierung der Menge an komplexen Kohlenhydraten;
- mäßige körperliche Aktivität;
- Kontrolle des Zuckergehalts mit einem Glukometer eine Stunde nach den Mahlzeiten alle 4-5 mal täglich.
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