Während der Schwangerschaft tritt Depression in einer kleinen Anzahl von Frauen.
In einigen Fällen ist es das kumulative Ergebnis von Faktoren in keinem Zusammenhang mit der Schwangerschaft; andere durch den gegebenen Zustand direkt verursacht.
Zusätzliche physische und psychische Belastungen der Schwangerschaft sind verantwortlich für das Auftreten von Perioden der akuten oder mittelschweren Depressionen, vor allem bei schwangeren Frauen mit finanzielle, familiäre Probleme oder gesundheitliche Probleme, anfällig für prämenstruellen oder psychische Störungen sowie anfällig für plötzliche Veränderungen Stimmung.
Für den Zustand der Depression während der Schwangerschaft wird durch Gefühle der Leere, Trauer und Depression begleitet durch ständige Müdigkeit gekennzeichnet, Schlaf Schwierigkeit, Appetitlosigkeit, oder umgekehrt, übermäßiger Appetit, Unfähigkeit, Entscheidungen zu treffen und Gleichgültigkeit gegenüber normale Hobbys.
Depression selten „passiert“ ohne Behandlung. Dieser Zustand kann nicht ignoriert werden, da sie fortschreiten kann, eine echte Gefahr für die Gesundheit zu schaffen und - im Fall der Schwangerschaft - für die Gesundheit des Kindes.
Es ist wichtig, dass Depressionen während der Schwangerschaft zu erinnern - das ist kein Laster; es wird durch eine chemische Ungleichgewicht verursacht, die die Stimmung beeinflusst, so wie Diabetes durch eine chemische Ungleichgewicht verursacht wird, die die Fähigkeit des Körpers wirkt sich Zucker zu absorbieren.
Vertrauliches Gespräch mit dem Arzt oder den Männern von Verständnis dieser Bedingung kann entscheidende Schritte auf dem Weg zur Genesung. Wenn Sie denken, sind Sie depressiv, oder wenn die oben genannten Symptome, die Sie über eine Woche, sprechen Sie mit Ihrem Partner oder Arzt beobachtet.
Wenn Sie mit dem Zorn oder anderen negativen Emotionen zu überwinden sind, wird empfohlen, sie auf jedem leblosen Gegenstand wie ein Kissen zu spritzen. Adrenalin bereitet Sie auf die Antwort des „Kampf“, sondern die Gesellschaft sagt, dass ein solches Verhalten ist nicht akzeptabel.
Je länger Sie Ihre Emotionen zu unterdrücken, desto größer ist die Belastung selbst ausgesetzt ist, so dass es sehr nützlich ist, Aggression, wenn sie auf leblose Macht zu entfernen. Povizzhat oder schreien mit lauter Stimme, so schlecht. Es beruhigt und belebt, obwohl es nicht immer einfach ist, einen abgelegenen Ort zu finden, wo sie ohne Aufmerksamkeit zu erregen, so tun konnten.
Als Entspannungstechniken unter Verwendung von Atemübungen, Massagen, warme Bäder. Diese Tools helfen Ihnen, zu schlafen und träumen, wie wir wissen, ist eine wichtige Waffe im Kampf gegen Stress und Depressionen.
