8 Gründe, Pistazien in die Ernährung Ihres Kindes aufzunehmen

Fördert die Regeneration der Muskelfasern

Pistazien sind nützlich für Kinder, die aktiv daran beteiligt sind Sport. Geben Sie Ihrem Kind 40 Minuten nach dem Training eine kleine Handvoll Nüsse, um die gesamten Kalzium-, Magnesium- und Proteinspeicher des Körpers wieder aufzufüllen.

Regulieren Sie den Blutzucker

Naschkatzen sollten auch Pistazien essen, da dieses Produkt einen hohen Blutzuckerspiegel bekämpfen kann Diabetes.

Verbessert den Zustand der Haut

Antioxidantien in Nüssen neutralisieren Radikale im Körper und Vitamin E schützt die Haut vor ultravioletten Strahlen.

Stärkt das Herz und die Blutgefäße

Amerikanische Wissenschaftler haben bewiesen, dass Pistazien den Cholesterinspiegel im Blut senken, die Form der Blutgefäße verbessern und das Herz optimal arbeiten lässt.

Fördert den Gewichtsverlust

Ernährungswissenschaftler befürworten Pistazien in der Ernährung im Vergleich zu anderen Produkten, sie enthalten nur wenige Kalorien und das Gefühl des Hungers wird für lange Zeit beseitigt.

Fördert die Gesundheit der Augen

Ein Kind, das regelmäßig Pistazien isst, sättigt seinen Körper mit nützlichen Carotinoiden, Substanzen, die eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung des Sehvermögens spielen.

Hilft das Gehirn zu arbeiten

Alle Nüsse wirken sich positiv auf die kognitive Funktion des Gehirns aus.

Fördert die Gesundheit von Mädchenund Mädchen

Pistazien helfen dem Körper einer zukünftigen Frau, sich richtig zu formen, und mit Beginn der Menstruation reduzieren sie Schmerzen und PMS.

Wie Sie sehen können, sind Pistazien ein sehr nützliches und multifunktionales Gesundheitsprodukt.

Es ist sinnvoll, es nicht nur Kindern, sondern auch Erwachsenen zur Ernährung hinzuzufügen!

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