Wir alle wissen, dass die Zeit - die schnellste funnelling Substanz und zugleich die wichtigste Ressource in jedem menschlichen Leben. Wie lernt man, wie man richtig über sie verfügen?
Wir werden 10 Tipps für die Arbeit und die persönlichen Zeitmanagement offen legen.
1. Immer notieren Sie Ihre Ideen, Pläne und Termine. Denken Sie daran: das Ziel, das nicht auf dem Papier ist, ist es nicht überall gibt.
2. Stillgelegte eine Stunde oder zwei freie Zeit am Sonntag Zeitplan Fälle für die nächsten 7 Tage. So kann man nicht Zeit vergeblich. Später wird es sich auszahlen.
3. Vergessen Sie nicht, Zeit für sich selbst beiseite zu legen, um sich auszuruhen. Identifizieren Sie ein paar Stunden am Tag, wenn Sie sich ausruhen können, verbringen Zeit mit der Familie, zeichnen, einen Film ansehen oder einfach nichts tun (wenn möglich).
Wie Sie Ihre Zeit verwalten / istockphoto.com
4. Lernen Sie zu sagen „nein“. Wenn die Wünsche der anderen Person, um Ihre Ideen entgegengesetzt sind, es ist nichts falsch mit ihm zu verweigern. Andernfalls werden Sie ihre eigenen Ziele schaden.
5. Sie nicht viel Aufhebens machen, sollten Sie klar verstehen, dass Sie bereit sind, mehr zu verbringen - Zeit oder Geld.
6. Setzen Sie bestimmte Ziele! Keine Notwendigkeit, Ziele zu formulieren, so dass es eine Leugnung in einem Satz ist, wie zum Beispiel: seien Sie nicht faul, nicht arbeitslos sein, usw.
7. Schreiben Sie eine Liste Ihrer schlechten Gewohnheiten - auch sie rauben Sie Ihre Ressourcen. Und Ihre zehnte Portion Kaffee oder „harmlos“ Zigaretten deutlich Ihr weiteres Programm beeinflussen. Ersetzen Sie schlechte Gewohnheiten nützlich.
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8. Versuchen Sie nicht, die ganze Arbeit perfekt zu tun - es ist unmöglich. Versuchen Sie, alles gut zu machen, um nicht Zeit auf Nacharbeit wegzunehmen - und dies wäre ausreichend.
9. Sie nicht eine Menge Probleme stellen. Psychologen empfehlen alle Aufgaben für den Tag zu aufschreiben, auch klein, aber wenn es zu viele sind, werden Sie unbewusst eilen und versuchen alles schneller zu tun.
10. Feiern Sie Ihre Erfolge, auch wenn sie sehr klein sind. Es ist sehr wichtig für Ihr Selbstwertgefühl und ein besseres Verständnis von dem, was Sie tatsächlich tun.
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