Um bei einer Notgeburt nicht in Panik zu geraten, ist es besser, sich im Voraus auf die mögliche Entwicklung eines solchen Szenarios vorzubereiten.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie es nicht ins Krankenhaus schaffen und zu Hause sind (oder zu Besuch sind!) Und die Kontraktionen häufiger werden (3-5 in 10 Minuten) und Sie ein unwiderstehliches Gefühl des Drückens haben, Mach Folgendes:
- Rufen Sie einen Krankenwagen - sagen Sie mir, was Sie haben schnelle Arbeit und bitten Sie, so schnell wie möglich ein Team von Spezialisten zu entsenden;
- Öffnen Sie die Türen, damit das medizinische Personal die Wohnung problemlos betreten kann. Möglicherweise können Sie dies später nicht mehr tun.
- Wenn Ihr Mann / Ihre Mutter nicht zu Hause ist, rufen Sie einen Ihrer Nachbarn oder Freunde an.
- Wasch deine Hände;
- Sammeln Sie Handtücher, Bettwäsche und Decken - legen Sie eines unter sich und halten Sie den Rest griffbereit (nachdem das Baby geboren wurde, wickeln Sie es ein und wischen es trocken).
- Versuchen Sie bei Kontraktionen, sich mit Hilfe von Atemtechniken abzulenken: ein tiefer Atemzug - ein langes Ausatmen. Gleichzeitig sind die Lippen geöffnet, nicht angespannt, die Augen sind geschlossen. Gehen Sie oder nehmen Sie eine Position ein, die für Sie bequem ist. Verwenden Sie einen Fitball.
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Was tun, wenn die Versuche beginnen, bevor der Krankenwagen eintrifft?
Versuche unterscheidet sich von Kontraktionen dadurch, dass Sie einen starken Druck auf das Rektum spüren, ähnlich dem Wunsch, "auf große Weise" auf die Toilette zu gehen;
- Ruhe bewahren, ruhig bleiben!
- Verteilen Sie Polyethylen auf dem Bett oder Teppich, legen Sie entweder Ihre Kleidung oder ein Handtuch darauf.
- Nehmen Sie die bequemste Position für sich ein (es ist besser, in die Hocke zu gehen und den Rücken auf die Sofakante zu legen. Wenn Sie nicht alleine sind, setzen Sie sich auf die Bettkante, beugen Sie die Knie und legen Sie Ihre Füße auf Ihren Partner, der auf dem Stuhl sitzt. Ärzte raten davon ab, auf dem Rücken zu liegen, da die Durchblutung des Fötus und der Mutter beeinträchtigt ist.
- Wenn der Kopf erscheint, drücken Sie Ihre Hände auf das Perineum (atmen Sie zu diesem Zeitpunkt kurz und häufig (wie ein Hund);
- Setzen Sie sich beim Schieben so tief wie möglich hin - dies minimiert das Verletzungsrisiko des Babys.
- Wenn die Nabelschnur um den Hals des Babys gewickelt ist, versuchen Sie, sie vom Kopf zu entfernen und sie lockerer zu machen. Versuchen Sie nicht, es zu schneiden oder zu binden.
- Trockne das Baby, lege es auf den Bauch, um es mit der Wärme deines Körpers zu wärmen. Decken Sie es mit einer trockenen Decke ab;
- Befreien Sie die Nase des Babys von Flüssigkeit und Schleim, indem Sie mit den Fingern sanft von oben nach unten über die Nasenflügel fahren.
- Wenn das Kind nicht alleine weint, reiben Sie den Rücken entlang der Wirbelsäule auf und ab oder klopfen Sie auf die Fersen. Wenn das Kind nicht zu atmen beginnt, bedecken Sie Mund und Nase mit Ihren Lippen und atmen Sie das Wangenvolumen zweimal ein.
- an Ort und Stelle bleiben, bis die Plazenta herauskommt (5-30 Minuten);
- Wenn der Krankenwagen noch nicht angekommen ist, versuchen Sie, das Baby zu füttern, aber nur, wenn die Schnurspannung schwach bleibt. Durch das Stillen setzt Ihr Körper mehr Oxytocin frei, ein Hormon, das die Plazenta freisetzt und freisetzt. Füttern Sie nach der Geburt der Plazenta weiter, damit sich die Gebärmutter zusammenzieht.
- nach dem Verlassen Plazenta Stimulieren Sie die Kontraktionen der Gebärmutter, indem Sie den Bauch unter dem Nabel intensiv massieren.
- Wenn die Plazenta nach dem Verlassen immer noch pulsiert, heben Sie sie höher als das Baby, bis die Pulsation endet. Dies gibt Ihrem Baby das Blut, das es braucht.
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