Schwangere Ängste: Wie kann man aufhören, Angst zu haben?

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Wir empfehlen herauszufinden, was die häufigsten Schwangerschaftsängste sind und wie man damit umgeht.

Angst um das Kind

Wenn eine Frau schwanger wird, hängen ihre Ängste und Ängste genau mit dem Zustand des Kindes zusammen. Da sie die Gesundheit und Entwicklung des Babys im Mutterleib nicht unabhängig verfolgen kann, befürchten zukünftige Mütter, dass dies der Fall ist Fehlgeburt, Einfrieren des Fötus usw.

Ärzte raten werdenden Müttern, sich keine Sorgen zu machen, auf neue Empfindungen zu hören und rechtzeitig einen Arzt aufzusuchen.

Angst, das Kind zu verletzen

Während der Schwangerschaft machen sich fast alle Mütter Sorgen um ihre Ernährung und körperliche Bewegung. Ärzte raten, sich selbst zu kontrollieren und dem Arzt zu gehorchen. Sie sollten nicht während der Schwangerschaft laufen und niemand verbietet, einen aktiven Lebensstil zu führen!

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Angst vor der Behandlung von Zähnen

Ärzte raten, die Zahnbehandlung während der Schwangerschaft sehr ernst zu nehmen. Haben Sie keine Angst vor Schwangerschaftsstress und Krankheit, wählen Sie einen erfahrenen Arzt, der Sie über sichere Schmerzmittel beraten und Ihre spezielle Situation ernst nehmen kann.

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Angst, vollständig zu werden

Wir alle Frauen wollen attraktiv und schön sein. Aber auch werdende Mütter wissen, dass sie während der Schwangerschaft an Gewicht zunehmen werden. Aber mach dir keine Sorgen! Die meisten Pfunde, die Sie während der Schwangerschaft zunehmen, gehen während der Geburt verloren, der Rest der Pfunde, die Sie in den ersten Monaten der Pflege eines Neugeborenen verlieren.

Angst vor der Geburt

Geburt - ein schmerzhafter Prozess, den jede werdende Mutter durchlaufen sollte. Ärzte empfehlen, Kurse für schwangere Frauen zu besuchen, um die Angst zu lindern, sich mit der Geburt eines Partners zu vereinbaren und sich mit Ihrem Ehemann auf diesen wichtigen Moment vorzubereiten.

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