Was auf einer Diät zum Abnehmen zu kochen: Bananenplätzchen

Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit zum Kochen und erhalten Sie eine köstliche und vor allem nahrhafte und gesunde Banane Kekse ohne ein Gramm Zucker.

Zutaten:

• 2 reife Bananen
• 2 EL. l. Haferflocken,
• 50 g fettarmer Hüttenkäse,
• Rosinen - eine Handvoll
•  Beeren - eine Handvoll
• 2 Keile - dunkle Schokolade 

Kochmethode:

1. Die Bananen zerdrücken.
2. Hüttenkäse hinzufügen und mit einem Mixer schlagen.
3. Dann die geriebene Schokolade und dann die Beeren hinzufügen.
4. Wenn Ihr Teig dünn ist, können Sie weitere Flocken oder Mehl hinzufügen.
5. Aus dem Teig einen Keks formen.
6. Legen Sie es auf ein zuvor mit Pergamentpapier ausgelegtes Backblech und backen Sie es 20 Minuten lang.
7. Guten Appetit!

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