Das erste Ergänzungsfutter ist ein wichtiger Bestandteil der Ernährung eines Babys, da es für seine Immunität und allgemeine Gesundheit verantwortlich ist.
Das erste Ergänzungsfutter muss frisch und reif ausgewählt werden Produkte. Zum Beispiel ist es im Sommer eine gute Möglichkeit, eine Gurke als erstes Ergänzungsfutter zu wählen, um sie nicht nur vorzustellen Abwechslung in der Ernährung, aber nehmen Sie auch den Stress aus Ihrem ständigen Ausdruck von Milch und es ist möglich Engpässe. 
Vorteile der Einführung von Gurken
- Gurke ist reich an Jodsalzen, Kalium, Schwefel, Fruktose sowie Vitamin C und Carotin.
- Frischer Gurkensaft hilft bei der Bekämpfung verschiedener Bakterien. Zum Beispiel mit Staphylococcus.
- Gurke ist ein hypoallergenes Gemüse. Daher sollten Sie sich keine Sorgen über die mögliche Entwicklung von Allergien bei Ihrem Baby machen.
Die Fallstricke bei der Einführung von Gurken in die Ernährung
- Frische Gurken in der Ernährung stillender Mütter können zu Problemen mit dem Magen-Darm-Trakt des Babys führen.
- Vermeiden Sie es, Gurken für Kinder mit chronischer Nierenerkrankung zu essen.
- Die Gefahr liegt auch in der Textur der Gurke. Aufgrund seiner Härte kann das Baby leicht an einem kleinen Stück Gemüse ersticken.
- Das Essen von eingelegten Gurken kann Durchfall und Hautausschläge verursachen.
In welchem Alter kann eine Gurke gegeben werden?
Therapeuten empfehlen, nach sechs Monaten eine frische Gurke in die Ernährung des Babys aufzunehmen. Wenn Sie ihm die Gurke früher geben, kann dies zu Koliken führen. Seien Sie vorsichtig mit eingelegten Gurken. Sie enthalten viel Essig und Salz, was zum Verlust von Vitaminen im Körper des Kindes führt. Daher ist es besser, nach drei Jahren Gemüse zu geben. Und einige Kinderärzte neigen dazu, 5 Jahre alt zu werden.
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