Eisenmangel ist gefährlich, weil er zur Entwicklung vieler Begleiterkrankungen beitragen kann. Und sie, glauben Sie mir, sind viel gefährlicher als Sie dachten.
Schnelle Ermüdbarkeit
Am häufigsten ist Müdigkeit mit einem Mangel an normaler Sauerstoffversorgung des Körpers verbunden. Diese Situation trägt zu einem schnellen Herzschlag bei, der beginnt, mehr sauerstoffhaltiges Blut zu destillieren. Wenn unser Körper regelmäßig auf dem Höhepunkt ist, ist es offensichtlich, dass er doppelt so schnell müde wird.
Stumpfe Hautfarbe
Wenn Ihr Hämoglobin normal ist, ist das Blut normalerweise dick und hellrot. Wenn Menschen einen Eisenmangel haben, verliert die Haut ihre gesunde rosa Farbe und nimmt einen blasseren Weißton an. Auch verliert nicht nur das Gesicht seine natürliche Farbe. Oft werden auch das Zahnfleisch und die Lippen blass.Anhaltende Migräne
Migräne ist ein Symptom für viele Krankheiten. Wenn Sie sich jedoch über einen niedrigen Hämoglobinspiegel sicher sind, empfehlen wir Ihnen, auf der Hut zu sein: Ihrem Gehirn fehlt möglicherweise Sauerstoff. In diesem Fall schwellen die Gefäße im Gehirn an, was zu Kopfschmerzen führt.
Trockenes Haar
Eisenmangel beeinflusst auch das Aussehen. Zum Beispiel können unsere Haare die ersten sein, die leiden. Aufgrund des Mangels an normalen Eisenspiegeln im Körper können Haarfollikel dünner werden und mit der Zeit ausfallen. Die Haut kann auch leiden. Meistens wird es trockener. Und Nägel können viel schneller als gewöhnlich brechen.
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