So verwenden Sie die Klimaanlage richtig, um Ihre Gesundheit nicht zu schädigen: TOP-4 Life Hacks
Eine Klimaanlage ist ein sehr nützlicher Kauf (besonders in der Sommersaison). Gleichzeitig kann es jedoch eine Reihe von Gesundheitsbedrohungen mit sich bringen.
Temperaturregime
Schalten Sie das Gerät nicht sofort mit maximaler Leistung ein. Verwenden Sie einen sanften Temperaturänderungsmodus. Dies wird dem Körper helfen, sich an die allmähliche Abnahme und Abkühlung der Lufttemperatur im Raum zu gewöhnen.
Verfolgen Sie die Temperaturunterschiede
Vergessen Sie auch nicht die Temperaturregelung. Zum Beispiel sollte es im Durchschnitt nicht mehr als 8-10 Grad überschreiten. Die beste Option ist eine Schwankung von 3-5 Grad. Mit einfachen Worten, dann sollte Ihre Temperatur im Raum nicht unter 22 Grad liegen, wenn es 30 draußen ist.Überwachen Sie den Zustand der Klimaanlage
Es ist auch wichtig, die Luftfeuchtigkeit zu überwachen, um sie nach Möglichkeit zu befeuchten. Vergessen Sie auch nicht, dass die Klimaanlage auch die Filter wechseln muss. Daher sollte es regelmäßig einmal pro Woche gewaschen werden. Wechseln Sie den Filter alle paar Monate.
Allgemeine Klimaanlage
Stellen Sie sicher, dass die Luft im Raum selbst nicht muffig ist. Dies kann durch regelmäßiges Lüften sowie durch Nassreinigung unterstützt werden.
Diese Regeln sind extrem einfach zu befolgen, aber sie können Sie vor wirklich schwierigen Gesundheitsproblemen bewahren.
Erinnern
- Gute Gesundheit: Welche Vitamine sollte jede Frau trinken?
- 7 Fakten über die Gesundheit von Babys, die im Sommer geboren wurden
- 5 Dinge, an die sich Kinder definitiv erinnern werden, wenn sie erwachsen werden