29. August 2020 09:00Antonina Starovoit
Diätkaffee-Dessert zum Abnehmen: Rezept Schritt für Schritt
Kaffee ist ein wunderbares Getränk, das den Körper stärkt und eine ganze Reihe von Geschmacksgefühlen hervorruft.
Und wenn Sie einen Kaffeegeschmack geben Dessert - und selbst wenn Sie kalorienarm sind, erhalten Sie nicht nur einen köstlichen Snack, sondern auch ein charakteristisches Gericht, bei dem Sie keinen Zentimeter mehr auf Ihrer Taille haben.
Zutaten:
- 200 gr Milch
- 200 gr Quark
- 1 Teelöffel Pulverkaffee
- 1 Teelöffel Kakaopulver
- 10 g Gelatine
- nach Stevia schmecken
Kochmethode:
- Gelatine und Kaffee in einen Topf geben.
- Milch darüber gießen und 20 Minuten stehen lassen.
- Stellen Sie den Topf auf niedrige Hitze und erhitzen Sie ihn unter ständigem Rühren, bis sich die Gelatine vollständig aufgelöst hat.
- Nicht zum Kochen bringen, sonst verliert die Gelatine ihre Eigenschaften.
- Kombinieren Sie in einer separaten Schüssel den Hüttenkäse, Kakao und Süßstoff.
- Milch und Gelatine hinzufügen und gut verquirlen.
- Gießen Sie die resultierende Masse in Dessertformen und kühlen Sie sie etwa 2 Stunden lang, bis sie sich verfestigt hat.
- Das gefrorene Dessert kann mit Kakao bestreut und nach Wunsch garniert werden.
- Das Dessert ist köstlich.
Erinnern
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