5 Gründe, während der Coronavirus-Pandemie mit dem Trinken aufzuhören

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Es gibt keine interne Desinfektion mit Alkohol, Alkohol reduziert nur die Resistenz des Körpers gegen Viren.

Alkohol ist ein Antidepressivum 

Nach Brille Wein unsere Stimmung verbessert sich, aber die Wirkung ist vorübergehend. Es ist erwiesen, dass Trinker häufiger in einen depressiven Zustand geraten als Menschen, die der Realität nicht mit Hilfe von Alkohol entkommen.

Alkohol macht unseren Schlaf schlechter

Selbst eine Portion Alkohol in der Nacht lässt nichts von Ihren Hoffnungen auf einen guten Schlaf.

Alkoholische Getränke verkürzen die Zeit des Tiefschlafes, was sehr wichtig ist, um sowohl das Gehirn als auch den Körper neu zu starten. Am Morgen fühlen wir uns müde.

Verminderte Aufmerksamkeitskonzentration

Man fähig Trunkenheit Er wird kaum daran denken, dass Sie während einer Pandemie Ihr Gesicht nicht berühren sollten und dass das Händewaschen regelmäßig und gründlich sein sollte.

Alkohol verhindert, dass der Körper arbeitet

Anstatt Viren abzuwehren, muss der Körper die giftigen Alkoholverbindungen durch die Leber spülen.

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Alkohol lässt uns zunehmen.

Sie haben vielleicht bemerkt, dass Alkohol unseren Appetit ernsthaft anregt und uns zwingt, mehr Junk Food zu essen.

Übergewicht bleibt ein Faktor bei der Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

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