Die richtige Ernährung ist wichtig Zahnheilkunde, da im Mund lebende Mikroorganismen die Schuld an vielen Erkrankungen der Zähne und des Mundes sind.
Sie ernähren sich von Zucker und Speiseresten und setzen Substanzen frei, die den Zahnschmelz bedrohen.
Zahnärzte wurden gewarnt, dass die Ablehnung Sahara kann nur geübt werden, wenn Sie Speisereste unmittelbar nach dem Essen entfernen. Wenn Sie diese Angewohnheit nicht haben, entwickeln sich immer noch Bakterien.Darüber hinaus schädigen Lebensmittel, die viel Säure enthalten (z. B. Zitrusfrüchte), Ihre Zähne. Spülen Sie nach der Orange oder Mandarine Ihren Mund mit Wasser aus und versuchen Sie, mindestens 20 Minuten lang nichts zu essen. Nach etwa einer halben Stunde ist die Säure im Mund vollständig neutralisiert.
Sie können Ihre Zähne bis zu diesem Punkt nicht putzen, da Sie den Zahnschmelz weiter beschädigen, aber Sie können ein Mundwasser für die Mundhöhle verwenden.
Erinnern
- Morgenkaffee wurde als Krebsprävention bezeichnet.
- NIVEA Universal Cream: ein preisgünstiges Produkt für die ganze Familie.
- Komarovsky erklärte, ob es möglich sei, das Coronavirus durch Früchte zu infizieren.
