Juckreiz, Reizung, Schuppenbildung, trockene Haut - und manchmal atopische Dermatitis. Wie man kämpft?
Wie vermeide ich atopische Dermatitis oder deren Verschlimmerung, wenn Sie die Haut mit Seife trocknen und mit Alkohol abwischen müssen?
1. Beseitigen Sie Antiseptika
Wenn Sie sehr empfindliche Haut, Reizungen, Rötungen und Juckreiz haben, müssen Sie auf alkoholhaltige Antiseptika verzichten. Angesichts der aktuellen epidemiologischen Situation müssen Sie besonders vorsichtig sein und sich häufiger die Hände waschen.
2. Wählen Sie eine empfindliche Seife
Für ein Virus spielt es keine Rolle - Sie waschen Ihre Hände mit antibakterieller Seife (ein Virus ist kein Bakterium) oder herkömmlicherweise Baby-Shampoo. Beim Händewaschen zerstört die Seife die Fettmembran des Virus und tötet sie ab.
Dies bedeutet, dass Sie die sanfteste Flüssigseife ohne antibakterielle Wirkung benötigen. Waschen Sie fettige Hände mit dieser Seife, um zu testen, ob es für den Kampf gegen Coronavirus geeignet ist. Wenn das Fett gewaschen wird, ist es geeignet.
3. Tragen Sie Seife mit sich
Wenn Sie Ihre Hände an öffentlichen Orten waschen müssen, kann dies die Dermatitis verschlimmern, da häufig die billigste Seife verwendet wird, die für die Haut schädlich ist. Aber nicht die Hände zu waschen ist überhaupt keine Option.
Dies bedeutet, dass Sie eine kleine Flasche Seife mit sich führen müssen, die genau zu Ihrer Haut passt.
4. Verwenden Sie die Creme unbedingt (20-30 mal täglich)
Sie müssen die Creme nach jedem Waschen und zwischen ihnen auf Ihre Hände auftragen und vergessen Sie nicht, einen Ersatzschlauch außerhalb des Hauses bei sich zu haben.5. Reibe deine Hände nicht trocken
Es reicht aus, sie leicht mit einem Handtuch oder einer Scheide zu tränken und sie überhaupt nicht abzuwischen, sondern sofort Creme auf die nassen Hände aufzutragen.
6. Zeit mit Handschuhen begrenzen
Bei Handhautproblemen ist es am besten, überhaupt keine Latexhandschuhe zu tragen. Wenn Sie dies tun müssen, ist es wichtig, es nicht länger als 15-20 Minuten zu tragen.
7. Versuchen Sie, weniger Gesichtsmaske zu verwenden
Dies ist keineswegs ein Aufruf, die Quarantäneregeln zu ignorieren. An öffentlichen Orten muss eine Maske getragen werden.
Wenn Sie jedoch an Dermatitis leiden oder zu Dermatitis neigen, ist es in Ihrem Interesse, öffentliche Plätze zu meiden, damit Sie nicht länger als 15 Minuten hintereinander eine Maske tragen müssen.
8. Verwenden Sie keine hormonellen Salben oder Antibiotika-Salben
Solche Medikamente verletzen die Hautmikroflora, verdünnen sie. Fragen Sie Ihren Arzt, was ersetzt werden kann, wenn Sie es für längere Zeit verwenden müssen. Und auf keinen Fall selbst behandeln und diese Medikamente nicht selbst verschreiben.
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