TOP 3 Wissenschaftlich fundierte Möglichkeiten, um Glück zum Leben zu erwecken

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Der Psychologieprofessor aus England, Richard Wiseman, erklärte, wie Sie sich für Ihr Leben interessieren können Viel Glück.

Erfolgreiche Menschen zeichnen sich vor allem durch Extraversion aus - sie lächeln häufiger, schauen in die Augen, verhalten sich kommunikativ und offen, was ihnen hilft, glückliche Wahrscheinlichkeiten anzuziehen.

Unglückliche Menschen hingegen sind emotional instabil, ängstlich und anfällig für negative Emotionen.

Nach einer Reihe von Experimenten berichtete Wiseman, dass Angst uns im Allgemeinen hilft, uns auf eine Aufgabe zu konzentrieren, aber es uns nicht erlaubt, neue Möglichkeiten zu bemerken. Unglückliche Menschen verpassen das Glück, weil sie sich zu viele Sorgen machen.

Wie können Sie Glück in Ihr Leben ziehen?

1. Denken Sie weiter

Aufgrund der ständigen Sorge um das Erreichen eines Ziels können Sie jetzt ein noch attraktiveres Angebot verpassen.

Sei offen für alles Neue!

2. Denk positiv

Eine negative Einstellung nimmt die Vitalität weg, hört auf, sich über alles zu beschweren, sei dankbar, dass du am Leben bist.

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3. Mach was du noch nicht gemacht hast

Die Routine ist anstrengend und neue Projekte und Aktivitäten ermöglichen es Ihnen, Ihre Fähigkeiten zu verbessern, sich selbst zu testen und mehr zu sehen.

Befolgen Sie zunächst diese einfachen Regeln, um mehr gute Dinge in Ihr Leben zu bringen!

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