Wenn Sie gut auf sich selbst aufpassen, kann sich Ihre Einstellung zu Ihrem Aussehen ändern.
Nehmen Sie jeden Tag eine Dusche oder ein Bad mit einem milden Mittel
Zu deinem Körper roch gut und die Haut war gesund, wir empfehlen, täglich mit milder Seife zu waschen. Wenn Sie keine Körperbehaarung mögen, versuchen Sie, Ihre Achselhöhlen und Beine zu rasieren.
Verwenden Sie Deodorant, und Sie können auch leichtes Eau de Toilette oder Parfüm verwenden.
Verwenden Sie alle 1-2 Wochen ein Peeling
Schrubben Sie die Haut des Körpers, insbesondere an Ellbogen, Knien und Füßen. Machen Sie Ihr eigenes Zuckerpeeling: mischen Sie einfach Olivenöl, Honig und Zucker.
Putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich
Wenn Ihre Zähne einen gelben Farbton haben, fragen Sie Ihren Zahnarzt nach Bleichpaste oder Bleichstreifen.
Reinigen Zähne Mindestens zweimal täglich mit Zahnpasta putzen und jede Nacht vor dem Schlafengehen Zahnseide verwenden.
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Pass auf deine Haare auf
Trainiere dich jeden Morgen, um deine Haare zu stylen. Verwenden Sie einen Leave-In-Conditioner, Haarspray, Salzspray oder Styling-Mousse.
Wenn Sie trockenes Haar haben, trainieren Sie sich Wasch dein Haar alle 2-3 Tage.
Pass auf deine Nägel auf
Regelmäßig beschneiden Fingernägel auf die gleiche Länge und nicht kauen. Wenn Ihre Nägel schwach sind, bedecken Sie sie einmal pro Woche mit einem Härter.
Formen Sie Ihre Augenbrauen
Wenn Sie widerspenstige Augenbrauen haben, glätten Sie sie mit Augenbrauengel. Wenn Sie dicke Augenbrauen haben, vereinbaren Sie einen Termin mit einem Spezialisten, der Ihnen beibringt, wie Sie alle überschüssigen Haare zupfen oder wachsen.
Tragen Sie ordentliche Kleidung, die Ihrem Körpertyp entspricht
Stellen Sie sicher, dass Sie immer saubere und gebügelte Kleidung tragen.
Übung 2-3 mal pro Woche
Wenn Sie mehrmals im Fitnessstudio trainieren, haben Sie einen starken Körper und sehen immer gut aus.
Achte auf deine Haltung
Eine gute Haltung schafft Vertrauen und lässt Sie attraktiver aussehen.
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