So stärken Sie Beziehungen während der Quarantäne: TOP-5-Tipps

Die Chinesen fühlten es. Britische Veröffentlichungen berichten, dass nach der Absage Quarantäne In China ist die Scheidungsrate in die Höhe geschossen. Der Grund ist trivial - die Ehepartner verbrachten zu viel Zeit unter einem Dach. Aber wie kann man die Quarantäne ohne Konsequenzen für die Familie überleben? Der Gastgeber von "Kohannya na vijivannya" und ein zertifizierter Psychologe Oleg Kenzov teilten einige Geheimnisse.

Teilen Sie die Hausarbeit

Für sich genommen müssen Sie sich nicht nur um das Haus und die Kinder kümmern, sondern auch um die Arbeit. Wenn alle Haushaltspflichten eines Erwachsenen auf die Schultern fallen, wird er schnell erschöpft sein. Er wird anfangen, gegen geliebte Menschen zusammenzubrechen, die Familie wird in Konflikte stürzen. Was zu tun ist? Einander helfen. Während der Ehemann die Frist schließt, kann die Ehefrau mit den Kindern Hausaufgaben machen. Während der Ehegatte arbeitet, kann der Ehemann das Abendessen kochen oder die Wohnung putzen. Das Helfen mit "kleinen Dingen" im Haushalt stärkt nur die Beziehung. Und es wird zeigen, dass Sie in schwierigen Zeiten aufeinander zählen können.

Danken

Ein banales "Danke" für die Wäsche, die nach dem Waschen aufgehängt wurde, ein gekochtes Abendessen, eine aufgeräumte Wohnung und ein Ausflug in den Laden werden den Seelenverwandten aufmuntern und motivieren, noch mehr zu helfen.

Bauen Sie keine Unzufriedenheit auf

Sie müssen sofort alles aussprechen, was nicht zu Ihnen passt. Drücken Sie es einfach nicht grob und mit Behauptungen aus. Es wird also einen Skandal geben. Aber es besteht auch keine Notwendigkeit, die Probleme zu vertuschen. Andernfalls werden Sie Irritationen aufbauen und dann einfach ausbrechen. Wenn Sie der Ton des Fernsehgeräts während der Arbeit stört, bitten Sie ihn ruhig, ihn auszuschalten, oder bieten Sie an, einen Film mit Kopfhörern anzusehen.

Zeit alleine zu sein

Für einen gesunden Menschen ist es wichtig, Zeit nur mit sich selbst zu verbringen. Manchmal reicht es aus, 15 Minuten oder eine halbe Stunde allein zu sein. Es hilft, Gedanken wieder aufzubauen und zu strukturieren. Kümmern Sie sich um die Hausarbeit und die Kinder, und lassen Sie Ihren Lebensgefährten ein Buch lesen oder sich ins Badezimmer legen, und lassen Sie dann Ihren geliebten Menschen dasselbe für Sie tun.

Bemühen Sie sich gleichermaßen

In einer Beziehung wie auf einem Fußballfeld ist ein einseitiges Spiel unmöglich. Nur das Geben und Begehren beider Partner kann die Bindung eines Paares stärken. Wenn während der Quarantäne einer dem zweiten gefällt, aber im Gegenzug nichts erhält - "wird es keine Verwandten geben." Aber wenn beide anfangen zu helfen, sich gegenseitig zu unterstützen, im richtigen Moment eine Schulter zu leihen, wird die Quarantäne der Beziehung zugute kommen.

In einer normalen Beziehung, in der jeder Teilnehmer eine vollständige und unabhängige Einheit ist, verläuft die Isolation reibungslos und reibungslos. Dies ist schließlich ein weiterer Grund, zusammen zu sein und Ihre Verbindung zu stärken. Und wenn die Beziehung neurasthenisch und mitabhängig ist, dann zumindest Quarantäne für sie, zumindest ein gemeinsamer Urlaub - Streit und Konflikte sind unvermeidlich. Dies ist jedoch ein separates Thema für den Artikel.

Quarantäne ist eine extreme Beziehung. Fast so extrem wie für Paare am Set von "Cohannia vijivannya" in Peru. Die Premiere wird sehr bald auf dem New Channel stattfinden.