Schlafwandeln bei Kindern - was sind die Gründe und was für Eltern zu tun - kolobok.ua

Die genauen Gründe für das Schlafwandeln sind der Wissenschaft unbekannt, es gibt nur Annahmen. Zum Beispiel, Forschung zeigten, dass im Gehirn von Wahnsinnigen ein Ungleichgewicht zwischen verschiedenen Zonen besteht: Während sich ein Teil des Gehirns im Tiefschlaf befindet, ist der andere im Gegenteil sehr aktiv.

Es ist auch bekannt, dass dieses Phänomen hauptsächlich bei Vorschulkindern und Kindern im Grundschulalter auftritt und im Laufe der Zeit von selbst ohne Intervention und Behandlung vergeht. Etwa 15% der Kinder gehen im Schlaf spazieren.

Wenn einer der Erwachsenen in der Familie einmal eine ähnliche Schlafstörung hatte, wird das Kind sie mit ziemlicher Sicherheit haben.

Mögliche Ursachen für Schlafwandeln:

• Vererbung;
• volle Blase;
• Stress;
• Lärm;
• Entzündung der Mandeln oder Adenoide;
• einige Medikamente.

Wie manifestiert sich Schlafwandeln?

In einem Traum kann ein Kind nicht nur laufen, sondern auch etwas tun: sich anziehen, am Esstisch sitzen, versuchen, auf die Toilette zu gehen usw. In diesem Fall können die Augen entweder offen oder geschlossen sein.

Das Kind mag sogar etwas sagen, aber gleichzeitig ist die Rede oft bedeutungslos und es hört Ihre Bemerkungen nicht. Am Morgen wird sich das Baby nicht mehr an seine Abenteuer erinnern.

Schlafwandeln tritt normalerweise in den ersten Stunden nach dem Schlafen und einmal pro Nacht auf. Es lohnt sich nicht, ein Kind in einem solchen Zustand aufzuwecken - es wird sehr desorientiert sein, was zusätzlichen Stress verursacht.

Tipps für Eltern schlafwandelnder Kinder:

1. Verschließen Sie Ihre Haustür mit einem Schlüssel

Wenn die Tür mit einem Riegel geschlossen ist, der sich leicht von Hand drehen lässt, kann ein Kind im Schlafwandeln dies leicht tun.

Es gibt Fälle, in denen Menschen das Haus nicht nur im Schlafzustand verließen, sondern sogar in ein Auto stiegen und fuhren, ohne aufzuwachen. Aber das waren natürlich Erwachsene.

2. Nicht lachen oder Vorwürfe machen

Was auch immer das Kind im Schlafwandeln tut oder sagt, denken Sie daran, dass es es nicht kontrollieren kann. Je mehr Aufmerksamkeit Sie auf diesen Zustand lenken, desto mehr Stress wird das Kind haben, was das Schlafwandeln weiter provozieren kann.

Es ist einfach sinnlos vorzuwerfen, dass das Kind nicht davon abhängig ist. Und über solch einen hilflosen Zustand zu lachen ist gering.

3. Auf Warnung reagieren

Wenn das Kind jede Nacht in einem Traum wandelt, beobachten Sie, wann es passiert. Wenn dies gleichzeitig der Fall ist, versuchen Sie, das Baby etwa 15 Minuten zuvor sanft aufzuwecken und wieder ins Bett zu bringen.

4. Machen Sie die Umgebung des Kindes sicher

Bewegen Sie alles, was glasig, scharf oder möglicherweise gefährlich ist. Wenn das Kind in einem Etagenbett schläft, bringen Sie es in die erste Etage.

5. Minimieren Sie mögliche Ursachen

Stellen Sie sicher, dass das Kind vor dem Schlafengehen eine Weile nicht trinkt und mit einer leeren Blase ins Bett geht. Versuchen Sie, ihn vor Stress zu schützen, ihm ein wenig mehr Gelegenheit zu geben, sich auszuruhen und genug Schlaf zu bekommen.

6. Wenden Sie sich an einen Spezialisten

Wenn das Kind oft und über einen längeren Zeitraum in einem Traum wandelt und es nicht möglich ist, die Ursache dafür zu beseitigen, kann es erforderlich sein, einen Kinderarzt und einen Kinderpsychologen zu konsultieren.

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