In welchem ​​Alter können Kinder Tomaten bekommen?

Wann können Sie einem Kind eine Tomate geben?

Tomaten bieten dem Körper große Vorteile, aber es ist gefährlich, sie zu früh in Babynahrung einzuführen. Experten empfehlen, dem Baby nach 2 Jahren Tomaten zu geben, da das Baby möglicherweise eine Allergie hat und sich der Magen an ein so schweres Produkt anpassen sollte.

• Beginnen Sie mit Tomatensaft 

Tomatensaft wird in Babynahrungsgeschäften verkauft. Es ist wichtig, mit reinen Produkten zu beginnen, die keine Verunreinigungen enthalten.

Sogar Saft sollte einem Kind unter 8 Monaten nicht gegeben werden.

• Geben Sie eine Scheibe geschälte Tomate

Das Einführen einer Tomate wie jedes andere Produkt in die Ernährung eines Kindes sollte langsam sein. Beginnen Sie mit einem kleinen Stück ohne Schale.

Tatsache ist, dass schädliche Chemikalien, die im Anbauprozess verwendet werden, auf der Oberfläche des Gemüses verbleiben können.

Bevor Sie Ihrem Kind ein Gemüse geben, gießen Sie kochendes Wasser darüber.

• Noch einmal über die Menge

Für ein Kind im Alter von 1 bis 3 Jahren reichen 200 Gramm Tomaten pro Tag aus. Nach 3 Jahren bis zum Erreichen des 6. Lebensjahres können Sie bis zu 500 geben.

• Verwenden Sie keine frühen Tomaten

Frühe Tomaten können Nitrate enthalten, ein Gift für den Körper des Kindes. Wir raten dringend davon ab, sie zur Ernährung eines Kindes zu verwenden.

Erinnern

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