Protein in Diäten ist nicht mehr so ​​streng begrenzt, und rotes Fleisch wurde zusammen mit Würstchen fast vollständig rehabilitiert.

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Hier haben wir einen Bürger, der anderen Kommentatoren sehr freundlich ein Einzelgespräch über die Gefahren von Protein für kritisch kranke und andere Krebspatienten anbietet.

Einige Leute mochten die Idee, deshalb werde ich sie separat erklären.

Die Idee, Protein zu begrenzen, das für unseren kranken Körper schwer verdaulich ist, ist das heftigste Spiel. Wir brauchen Protein. Und wenn wir schwer krank sind, brauchen wir noch mehr Protein.

Ernsthaft krank

Im Thema auf Ernährung für ältere Menschen, wir haben das mit dir besprochen. Dort kann es schwierig sein, selbst die empfohlene Proteinmenge für Großeltern von 0,8 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht zu essen. Und schwerkranke Patienten in einem Krankenhaus benötigen 1,2 bis 2 Gramm Protein pro Kilogramm Körpergewicht und Tag. Mit einer solchen Diät überleben Menschen eher und sterben seltener.

Im Krankenhaus kann Protein durch einen Schlauch in den Magen des Patienten gegossen werden, aber in freier Wildbahn zu Hause muss eine Person bei jeder Mahlzeit Protein in sich selbst stopfen. Sonst wird es weh tun.

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Die Geschichte der Proteingefahren hat mehrere Wurzeln.

Niere

Früher dachte man, dass Menschen mit Nierenversagen das Protein in ihrer Ernährung drastisch einschränken sollten, weil ihre Nieren nicht damit umgehen können.

Ich erinnere mich, wie ich in den schneidigen Neunzigern Hämodialysepatienten täglich ein Ei und ein halbes Glas Milch empfohlen habe. Zum Tippen ist zumindest ein wenig, aber sehr wertvolles Protein notwendig.

Dann stellte sich heraus, dass man nicht so viel einschränken kann. Wenn ein Patient mit Nierenversagen plötzlich noch schwerer krank wurde, wurde ihm Protein verabreicht, und die Person kam leicht mit 2,5 Gramm Protein pro Kilogramm Körpergewicht pro Tag zurecht. Und das alles, weil bei einer schweren Krankheit der Proteinbedarf steigt.

Leber

Ähnlich verhält es sich mit der Leber. Wenn es viel Protein gibt, verrottet es im Darm und Toxine werden vom Blut absorbiert. Wenn die Leber krank ist, passieren die Toxine die Leber und treffen das Gehirn. Vor dreißig Jahren versuchten sie, das Protein bei solchen Patienten zu begrenzen, aber es wurde noch schlimmer. Also brauchen sie auch Protein.

Rindfleisch und Würstchen

Rotes und verarbeitetes Fleisch erhöht das Risiko für Darmkrebs, Diabetes, Herzerkrankungen und mehr. Sie haben seit zwanzig Jahren darüber gesprochen.

Wenn geräuchertes Fleisch und andere Würste tatsächlich Karzinogene enthalten, wurde Rindfleisch der Tatsache beschuldigt, dass Kühe mit einer hohen Wahrscheinlichkeit Gras mit Pestiziden auf der Weide fressen. Und es wird dir und mir schaden.

Für diesen Fall habe ich bereits wirklich wahnhafte Einschränkungen entwickelt. Aktuelle dänische Ernährungsrichtlinien fordern die Begrenzung von rotem Fleisch... wissen Sie warum? Weil die Kühe die Atmosphäre furzeln und verschmutzen. Deshalb müssen Sie und ich Sojabohnen und andere Erbsen essen. Okay, was? Wir retten den Planeten. Bald werden sie Geburtenkontrolle anbieten. Damit wir das Universum nicht mit unserem Atem beschmutzen.

Kurz vor der Pandemie im Jahr 2019 wurde eine Überprüfung von Ernährungsexperten irgendwie unmerklich bestanden, die die verfügbaren Daten berechneten und erkannten, dass es ohne Rindfleisch und Würstchen nicht besser wäre.

Nun, das heißt, sie wählten Fälle, in denen sich die Menschen tatsächlich drei Portionen pro Woche auf rotes Fleisch und geräuchertes Fleisch beschränkten und danach nicht gesünder wurden.

Sie hatten tatsächlich weniger Herzprobleme, aber dieser Rückgang war so unbedeutend, dass es keinen Sinn machte, sich mit einer Diät zu beschäftigen.

Es stellt sich heraus, dass Rindfleisch und geräuchertes Fleisch rehabilitiert wurden.

Diese skandalöse Studie wurde kürzlich durchgeführt, ihre Zuverlässigkeit ist nicht sehr hoch, aber die Tatsache bleibt. Wenn sie ähnliche Nachforschungen anstellen, werden sie höchstwahrscheinlich dasselbe finden.

Es ist klar, dass geräuchertes Fleisch Karzinogene enthält, aber dies ist wichtig für diejenigen, die sich jeden Tag mit Würstchen und rotem Fleisch ernähren.

Übrigens habe ich zum ersten Mal in einer Veröffentlichung bemerkt, dass die Autoren nicht Veganer, sondern alles fressende Fleischesser loben. Fleischesser haben auch stärkere Muskeln und Anämie ist weniger häufig.

Kurz gesagt, wir brauchen wirklich Fleisch und anderes Protein. Um Proteinnormen zu verzehren, muss es außerdem in jeder Mahlzeit vorhanden sein. Fleisch, Eier, Hüttenkäse und Hülsenfrüchte sollten in jede Mahlzeit geschoben werden.

So ist sie - die Wahrheit des Lebens. Und all diese Geschichten, dass Sie Ihren Tumor mit Protein füttern, sind die Dummheit einer Person, von der niemandes Leben abhängt. Die Patienten werden mit Protein gefüttert und durch ein Röhrchen mit Proteinmischungen in den Magen injiziert, da dies der einzige Weg ist, einen geschwächten Körper zu unterstützen. Wir können nicht ohne Protein leben.

Haben Sie versucht, die Proteinmenge in Ihrer Ernährung mit Ihrem Telefon zu berechnen? Versuch es. Sie werden sehr überrascht sein.

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