Ich bin ein Realist und kann nicht träumen.
Ich bin es gewohnt: Wenn ich wirklich etwas will, kann ich nicht einmal an etwas anderes denken, es brennt, juckt, ich brauche es. Dann führe ich eine Reihe von Aktionen durch (notwendig und manchmal nicht ganz), und sie bringen das Ergebnis. Öfter positiv.
Aber ich bekomme alles, was ich will, durch harte Arbeit, durch einen enormen Energieaufwand. Wenn das Ziel erreicht und der Traum erfüllt ist, bleibt die Kraft zur Freude nicht mehr übrig, öfter fühle ich mich leer.
Aber mit meiner Freundin Christina ist alles ganz anders... Leicht und spielerisch erfüllt sie ihre Pläne. Als würde man einen Goldfisch in einem Aquarium verstecken. Einmal fing ich bei einem Glas Tee an, sie mit Fragen zu belästigen.
- Was machst du anders, warum werden deine Träume so leicht wahr? Tanzst du nackt bei Vollmond? :) Braust du einen Trank? :) Oder hast du eine gute Fee? :)
- Oksan, du wirst immer auf dein Pferd springen und mit deinem Schwert davon galoppieren! Und bei uns, den Mädchen, ist alles anders arrangiert. Wenn wir nicht aus einem Zustand der Freude und Harmonie leben und arbeiten, sondern weil wir müssen, lässt die weibliche Energie nach. Ohne Inspiration und Selbstpflege bleibt die Kraft für das begehrte Ergebnis nicht mehr übrig. In viele Pläne und Millionen von Verantwortlichkeiten verwickelt, bemerken viele Frauen nicht, dass sie sich auf die Sekunde drängen Planen Sie und beginnen Sie, in männlichen Energien zu leben (die Ärmel hochkrempeln und mit einem Säbel bewaffnet), und dort sind sie nicht weit vom Burnout entfernt. War es nicht das, worüber du mir gerade erzählt hast?
„Um nicht im Multitasking und im Alltag hängen zu bleiben, fülle ich mein Leben mit kleinen Freuden und Ritualen:
Ich arrangiere einen Spa-Tag und lade am Wochenende die lang erwarteten Gäste ein und decke den Tisch wunderschön (für mich ist dies eine separate Art der Meditation). Oder ich gehe online einkaufen, weil mich das übliche Stürmen von Einkaufszentren in letzter Zeit erschöpft hat. Und ich gehe auch zu einem Gruppentanztraining - um Klammern und Verspannungen zu entfernen!
Alles, was ich will (auch wenn es unwirklich erscheint und überhaupt nicht von mir abhängt), schreibe ich in ein Notizbuch oder in Notizen. Außerdem auf besondere Weise - als ob ich es hätte oder mir schon passiert ist. Stellen Sie sicher, dass Sie Emotionen in den Text einfügen.
So habe ich mir schon vor der Pandemie die Alpen "beschworen". Ungefähr sechs Monate vor der Reise, die nicht einmal in den Plänen war, zeichnete ich: „Ich gehe in die Alpen und lege Schritt für Schritt die Strecke zurück. Und es gibt keine bessere Erkenntnis, dass das Ziel erreicht wurde, und die Schneekappen der Berge, die weit weg in den Wolken waren, sind jetzt vor unseren Augen. "
Und dann drehte sich alles so, dass es immer noch kaum zu glauben ist - Freunde packten irgendwann ihre Koffer, zogen in die Schweiz, um dort dauerhaft zu wohnen, und luden mich zu einem Besuch ein. Gemeinsam haben wir diesen unvergesslichen Ausflug in die Berge organisiert.
Jetzt lauteten meine Notizen: „Ich bin im Schloss Neuschwanstein - in den Kammern der Dornröschen. Ich friere vor Freude! " Ich freue mich auf die Erfüllung meiner persönlichen Wunder (und natürlich auf die Öffnung der Grenzen)!
Reverse Rendering
Sie haben wahrscheinlich schon von Wunschkarten gehört, und für viele funktionieren sie auf jeden Fall.
Mein Weg ist noch einfacher: Ich formuliere einen Wunsch (es kann global sein, zum Beispiel eine Wohnung zu kaufen). Während der nächsten 10 Tage visualisiere ich jeden Abend meinen Traum in umgekehrter Reihenfolge. Das heißt, ich gehe vom Endziel weg und gehe Ereignisse durch, um es zu erreichen. Zum Beispiel stelle ich mir am ersten Tag vor, dass ich in einer neuen Wohnung sitze und in einer gemütlichen Küche Tee trinke. Am zweiten Tag stelle ich mir detailliert und detailliert vor, wie ich Dinge übersetze und an ihre Stelle setze. Am dritten Tag - meine Gedanken sind in der letzten Phase der Renovierung... Und so weiter bis zu dem Moment, als ich die Anzeigen für den Verkauf von Immobilien durchblätterte.
Ich liebe es zu träumen und dann mit besonderem Vergnügen einen Häkchen vor erfüllte Wünsche zu setzen und mich selbst herauszufordern - was kann ich sonst noch von dem Unrealisierbaren bekommen? "
Soooo... Visualisierung in umgekehrter Reihenfolge ist sehr interessant. Ich ging mental in die neue Küche, um Tee zu trinken und die richtigen Anfragen an die himmlische Kanzlei zu senden :)
Haben Sie Ihre eigenen Geheimnisse, die Ihnen helfen, Ihre Träume zu verwirklichen? Ich würde mich freuen, wenn Sie in den Kommentaren teilen :)
Mit freundlichen Grüßen Oksana
