Warum tierisches Eiweiß durch nichts ersetzt werden kann, erklärt der Arzt
Sehr oft sind Patienten überrascht: Wow, Dr. Pavlova aktiv befürwortet für mäßigen Verzehr von Fleisch, insbesondere rot. In der Tat verbinden viele Menschen normalerweise verschiedene Arten von Vegetarismus und andere mit einem gesunden Lebensstil.
Die Sache ist die Ich bin ständig mit den unglücklichen Folgen konfrontiert, wenn ich kein normales Essen esse.
Was führt die unkontrollierte Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln?
Erst gestern kam eine andere junge Frau an die Rezeption (39 Jahre) mit der Frage: warum ihre Haut faltig aussieht, sieht an allen Stellen ihres Körpers alt aus. Das Mädchen war enttäuscht von der vorherigen Behandlung, die nicht funktionierte.
Ich fragte, was in den vorherigen Empfehlungen war.
Der Patient zeigte eine ganze Liste aller Arten von Nahrungsergänzungsmitteln, und alles musste für besondere Zwecke gekauft werden Telefone für Beträge, die die Kosten für dieselben Medikamente in normalen Geschäften um mehrere überstiegen Zeit.
Und sie kam zu mir, weil ihre Freundin, die vom selben Arzt gesehen wurde, mit ins Krankenhaus eingeliefert wurde toxische Hepatitis. Ihre Liste der Nahrungsergänzungsmittel (auch mit Codewörtern und speziellen Telefonnummern gekauft) war noch größer.
Ich möchte Sie daran erinnern, dass die toxische Hepatitis heute eine der häufigsten Krankheiten ist und die unkontrollierte Verschreibung verschiedener Arzneimittel und Nahrungsergänzungsmittel dafür verantwortlich ist.
Nahrungsergänzungsmittel und Vitamine sind im Allgemeinen gut und korrekt, aber ein sachkundiger Spezialist sollte sie kombinieren. Eine Handvoll Vitamine zum Frühstück, Mittag- und Abendessen ist nicht normal.
Wo ist der Fehler?
Ich untersuchte sorgfältig die Haut der Patientin - tatsächlich sehr faltig, nicht für ihr Alter - und fragte, ob sie tierisches Eiweiß konsumiere.
Es stellte sich heraus, dass sie seit vielen Jahren kein Fleisch mehr gegessen hatte.
In voller Zuversicht, dass das morgens getrunkene Kollagen den gesamten Bedarf an Protein, gut oder dem größten Teil davon, ausgleicht. Und im Allgemeinen schon diese eine Verletzung - Die Abstoßung von tierischem Eiweiß wäre mehr als genug, um das gute Aussehen der Haut zu verlieren.
Das ist aber noch nicht alles. Auf der Liste der Termine standen Testosteron in Form eines Gels und DHEA in Kapseln - hormonelle Medikamente. Darüber hinaus wurde das Mädchen, wie sich herausstellte, nicht vollständig untersucht, niemand interessierte sich für ihren Ultraschall des Beckens und der Milch Drüsen, aber der anfängliche Testosteronspiegel war nach den alten Analysen normal, näher an der Untergrenze, aber in Die Norm.
Was soll der Arzt zwingen Testosteron verschreiben eine Frau in einem relativ jungen Alter mit einem normalen Hormonhaushalt? Woher bekommen Spezialisten dieses Elixier der Rücksichtslosigkeit und Verantwortungslosigkeit?
Was zu tun ist
Wir werden uns um das Mädchen kümmern, zunächst werden wir unnötige Nahrungsergänzungsmittel ausschließen und versuchen, das Fleisch wieder in die Ernährung aufzunehmen (einige Patienten widersetzen sich leider).
Eine ausgewogene Ernährung, körperliche Aktivität und die Einhaltung des täglichen Rhythmus tragen sicher und effektiv dazu bei, die Gesundheit im Allgemeinen und die schöne Haut im Besonderen zu erhalten.
Ihr Doktor Pavlova
Warum ist Fleisch wichtig?
