Nicht das erste Mal, wenn sie fragen. Über Inulin wir bereits gesagt. Es ist ein Präbiotikum. In unserem Körper wird es nicht verdaut, aber die Bakterien im Darm lieben es und wissen, wie man fermentiert.
Und so versuchten sie, wie jedes Präbiotikum, es an etwas anzupassen. Einschließlich Typ-2-Diabetes mellitus.
Jemand entschied, dass wenn sich die Mikroben in unserem Darm gut anfühlen, es weniger schädliche Entzündungen in unserem Körper gibt und die Insulinresistenz abnimmt. Etwas in der Nähe Metabolisches Syndrom, die wir bereits mit Ihnen besprochen haben.
Nun, die Wissenschaftler fütterten die Mikroben im Darm mit Inulin und entschieden, dass dies im Prinzip einige mysteriöse reduzieren könnte Entzündung, die die Ursache des metabolischen Syndroms sein könnte, das wiederum irgendwo in der Nähe von Zucker liegt Diabetes.
All dies ist sehr vage, und meiner Meinung nach beruht die ganze Idee auf der Tatsache, dass Inulin ständig auf dem Tisch der Diabetiker aufblitzt. Nicht weil es ihnen nützlich ist, sondern weil es süß ist.
Es wird als Süßstoff und Süßstoff verwendet. Inulin wird auch als Basis für verschiedene Saucen und Süßwaren verwendet. Da es auch in Kombination als intelligentes Nahrungsergänzungsmittel wirkt, verleiht es Gerichten und all dem eine attraktive cremige Konsistenz.
Kurz gesagt, wenn übergewichtige Menschen, die (natürlich) gerne köstlich essen, ihrer Ernährung Inulin hinzufügen, dann vielleicht Mikroben in ihrem Magen werden begeistert sein, aber am wichtigsten ist, dass Insulin begeistert sein wird, das nach überschüssiger Glukose nicht mehr laufen muss Blut. Obwohl Inulin süß ist, wird es nicht in den Blutkreislauf aufgenommen. Bitte verwechseln Sie Inulin nicht mit Insulin. Okay?
Es scheint mir, dass Inulin mit Diabetes ständig von der Seite der Zuckerersatzstoffe und Lebensmittelzusatzstoffe gehört wird. Aber nicht als Präbiotikum und Entzündung.
Haben Sie sich jemals etwas mit Inulin gekauft? Ich habe gerade Sucralose mit Inulin auf dem Tisch gefunden. Meiner Familie gefällt es. Sicherer Süßstoff.
