So schützen Sie Ihr Haar im Sommer vor der Sonne

Bei heißem Wetter ist unser Haar dem zusätzlichen Einfluss von Sonnenlicht und trockener Luft ausgesetzt. All dies, plus das Schwimmen im Meer oder im Pool, spielt seine heimtückische Rolle. Das Haar wird verfärbt, brüchig und stumpf. Wie kann ich das vermeiden?

1. Panamas und Hüte 

Die scheinbar einfachste, aber effektivste Empfehlung ist das Tragen Kopfbedeckung. Es schützt die Haarkutikulastruktur vor Schäden. Es ist besonders wichtig, in der Mittagszeit von 12.00 bis 15.00 Uhr einen Hut zu tragen, wenn die Sonne unseren Schwänzen und Zöpfen am gnadenlosesten gegenübersteht.

2. Schutzausrüstung 

Sommer-Must-have: Sonnenschutzserie fürs Haar / istockphoto.com

So wie wir Schuhe und Garderobe von Herbst auf Sommer wechseln, ist es notwendig, mit Haarprodukten zu tun. Sondereditionen für den Sommer enthalten zusätzliche Filter, die schädliche UV-Strahlen abwehren. Und Conditioner und Shampoos enthalten natürliche Öle und Keratin, die das Haar umhüllen, es mit Feuchtigkeit versorgen und ihm Glanz verleihen.

Auch Kopfhautpeelings nicht vernachlässigen. Zucker-Salz-Mischungen werden Zellen erneuern, den Zugang zu nützlichen Spurenelementen und die Durchblutung verbessern.

Für den Sommer ist es am besten, auf Haartrockner zu verzichten und Ihr Haar natürlich trocknen zu lassen.

3. Tipp Pflege 

Achten Sie darauf, die Haarspitzen abzuschneiden / istockphoto.com

Im Sommer müssen die Haarspitzen sorgfältiger behandelt werden. Schließlich bleiben sie die ganze Zeit, egal wie wir uns unter Hüten und Tüchern verstecken, unter der Sonne. Es ist wichtig, vor dem Gehen ins Freie ein spezielles Spray aufzutragen und nach längerer Sonneneinstrahlung Ihren Friseur aufzusuchen, um gespaltene und beschädigte Spitzen um mindestens 1 cm zu kürzen.

4. Meer und Pool

Es ist Zeit für die Ferien, und wenn Sie einen Ausflug ans Meer planen, denken Sie an diese wichtigen Regeln. Spülen Sie Ihr Haar sofort nach dem Baden in Salz- oder Chlorwasser aus. Warum ist es wichtig. Salzwasser bleibt nach dem Trocknen in Form von Kristallen auf dem Haar, sie sind wie Glas. Denken Sie daran, wie einfach es ist, ein Feuer anzuzünden, wenn Sie einen Sonnenstrahl durch eine Linse einfangen? Das gleiche passiert mit Haaren.

Aber das gechlorte Wasser des Pools trocknet nicht nur die Kopfhaut aus und schädigt die Haarschuppen selbst, sondern kann Sie auch... grün machen! Ja, ja, unter dem Einfluss von Chlor grau haarig und helles Haar ändert die Farbe. Seien Sie nicht faul, spülen Sie Ihr Haar mit frischem Wasser aus.

5. Nahrung und Wasser für die Haare

Erhöhen Sie im Sommer Ihren Wasserverbrauch auf 2,5 Liter. Und essen Sie Gemüse und Obst, das reich an Vitamin C, E und Beta-Carotin ist. Sie neutralisieren freie Radikale, die durch helles Sonnenlicht verursacht werden. Auf Spinat, Trauben und Beeren legen.

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