Übermäßiger Alkoholkonsum über einen längeren Zeitraum erhöht den Blutdruck und senkt Herzmuskulatur, die eine der Ursachen für Herzinfarkte und viele Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems ist Systeme.
Dieser Artikel ermutigt den Leser nicht, mit dem Trinken zu beginnen, da es keine Garantie dafür gibt, dass moderates Trinken für ihn von Vorteil ist.
Lesen Sie bis zum Ende, um die nützlichsten Informationen zu erhalten.
Warum ist Alkohol in Maßen gut für das Herz?
Laut einer Studie in mehr als 20 Ländern erkranken moderate Trinker um 20-40% seltener an Herzerkrankungen als Menschen, die viel trinken oder gar nicht trinken.
Alkohol wird im Verdauungssystem direkt in den Blutkreislauf aufgenommen. Durch die Arterien wird die Menge der Fettablagerungen in ihnen reduziert. Dies klärt den Blutfluss und macht die Arterien weit und flexibel. Dies führt zu mehr und besserem Blutfluss und niedrigerem Blutdruck.
Alternative Meinung zu moderatem Alkoholkonsum
Darüber sind sich sogar Ärzte und Forscher nicht einig. Viele glauben, dass diejenigen, die ihre Trinkgewohnheiten kontrollieren können, oft auch ihre Essgewohnheiten kontrollieren können. Daher sind eine allgemeine Verbesserung der Gesundheit und ein niedrigerer Blutdruck eine direkte Folge kontrollierter Essgewohnheiten und nicht eines moderaten Alkoholkonsums.
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