Ich erzähle Ihnen die Gründe für den häufigen nächtlichen Toilettengang und beschäftige mich mit der Begriffsverwirrung.
Wenn du dich an unsere mit dir erinnerst Streitigkeiten über hypertensive Krise, dann mit Nykturie eine ähnliche Geschichte.
Steht eine Person nachts mehr als einmal auf, um zu urinieren, sprechen die Amerikaner von Nykturie.
In der häuslichen oder allgemein in der europäischen Version wird Nykturie als das Vorherrschen des nächtlichen Urinvolumens über den Tag bezeichnet. Normalerweise werden im Laufe des Tages etwa 80 % des Urins gefiltert.
Amerikaner halten es für übertrieben, wenn das nächtliche Urinvolumen mehr als 30% des täglichen Urinvolumens beträgt.
Es gibt viele verschiedene interessante Gründe in der amerikanischen Version von Nykturie, daher werden wir sie hauptsächlich analysieren.
Ungefähr 40 % der Erwachsenen benutzen nachts die Toilette mehr als einmal. Das heißt, einmal ist normal. Darüber hinaus musste eine Person vor und nach jeder solchen Zeit schlafen. Das heißt, der morgendliche Toilettengang zählt nicht, weil sie danach nicht schlafen.
Wenn eine Person nachts leichte Inkontinenz und Harnaustritt hat, wird dies nicht als Nykturie bezeichnet, da sie nirgendwo hinläuft.
Frauen
Neben dem häufigen nächtlichen Laufen zur Toilette haben die meisten Frauen einige andere unangenehme Symptome von der Blase. Bei schwangeren Frauen verschwindet die Nykturie innerhalb von drei Monaten nach der Geburt.
Tatsächlich müssen Sie keine Nierenprobleme haben, um nachts auf die Toilette zu gehen. Zu dieser Prädisposition:
- Fettleibigkeit;
- hoher Blutdruck;
- Diabetes mellitus;
- Syndrom der ruhelosen Beine;
- Schlafapnoe;
- Sodbrennen.
Männer
Dies sind in der Regel ältere Männer, und das Adenom der Prostata hält die Handfläche.
Nerven haben immer noch einen schlechten Einfluss auf diese Angelegenheit. Angst und Depression führen zu Nykturie, und es führt zu ihnen.
Genau wie bei der Schlafapnoe stört die Nykturie die Arbeit während des Tages, da die Person lethargisch und schläfrig wird.
Im Allgemeinen ruht Nykturie auf drei Säulen:
- kleine Blase;
- eine große Menge Nachturin;
- Schlafstörungen.
Kleine Blase
Er ist vielleicht nicht sehr klein, aber schädlich. Sobald er etwas satt ist, lässt er ihn schon auf die Toilette laufen. Manchmal ist es die Prostata und manchmal die Blasenentzündung.
Große Menge Nachturin
Es gibt komplexe Mechanismen, die mit Hormonen verbunden sind, aber häufiger handelt es sich lediglich um tagsüber angesammelte Ödeme, die nachts in Form von überschüssigem Urin verschwinden.
Schlafstörungen
Wenn dich etwas aufweckt, nimmt die Blase den Schlagstock auf und lässt dich nicht einschlafen, bis du zur Toilette rennst. Jemand schläft aufgrund von unruhigen Beinen flach, jemand hört vor dem Hintergrund des Schnarchens auf zu atmen, und er wacht aus Sauerstoffmangel auf.
Außerdem können die häufigsten Ursachen für dieses nächtliche Erwachen die Urinmenge durch bestimmte Hormone tatsächlich erhöhen. Erinnern Sie sich an die Geschichte von Herzrhythmusstörungen, die das Herz geschickt dehnt und lässt dich auf die Toilette laufen? Beim nächtlichen Erwachen wird also der gleiche hormonelle Fokus ausgelöst.
Oder ist alles einfacher
Wenn Sie täglich mehr als 40 Milliliter Flüssigkeit pro Kilogramm Ihres Körpergewichts trinken, müssen Sie höchstwahrscheinlich nachts zur Toilette rennen.
Oder jemand nimmt vor dem Schlafengehen ein Diuretikum.
Was zu tun ist
Lies hier. Damit haben wir uns bereits beschäftigt.
