Wie man die Fülle der Menstruation einschätzt: 7 Tipps vom Gynäkologen

Natalia Silina, zu. Honig. D., Gynäkologe-Endokrinologe, Gründer von "dr. Silina School of Women's Health, arbeitet seit 18 Jahren als Gynäkologin und sagt, dass sich die Situation mit der Einschätzung der Menstruationshäufigkeit in dieser Zeit nicht geändert hat. "Bisher kennt und kann eine erwachsene Frau den Grad des chronischen monatlichen Blutverlustes bei sich selbst nicht einschätzen und es ist trauriger, dass sie dies ihrer Tochter nicht beibringt", sagt die Expertin. Natalya Silina sprach darüber, wie alle Tai die Fülle ihrer Periode richtig einschätzen können.

Woher wissen Sie, ob Ihre Periode stark ist?

 • die Menstruation dauert mehr als 7 Tage;

 • Klumpen von 1 cm oder mehr treten hervor;

 • das Intervall vom ersten Tag der vorherigen Menstruation bis zum Beginn der nächsten weniger als 3 Wochen;

 • Binden oder Tampons müssen über Nacht gewechselt werden;

 • Sie gleichzeitig einen Tampon und eine Binde benötigen, um ein Auslaufen zu vermeiden;

 • wenn der Tampon oder die Binde mehrere Stunden hintereinander alle ein oder zwei Stunden nachgefüllt wird;

 • starke Schmerzen während der Menstruation, insbesondere wenn vorher keine aufgetreten sind.

Es ist auch wichtig, darauf zu achten, ob in der Pause zwischen den Perioden Blut auftritt oder wenn ein Jahr nach Eintritt der Menopause Blutungen auftreten.

Von Mansfield-Voda-Jorgensen-Skala die Blutungsstärke wird mit Binden oder Tampons gemessen:

 • spärlich (verschmierend) - 1-2 Tropfen Blut auf dem Tampon oder der Oberseite des Tampons;

 • sehr leicht - schwache Imprägnierung eines Hygieneprodukts mit leichter / normaler Saugfähigkeit, alle 4 Stunden wechseln;

 • hell - unvollständiges Einweichen eines Hygieneprodukts mit leichter / normaler Saugfähigkeit alle 4 Stunden;

 • moderat - Wechsel eines vollständig imprägnierten Hygieneprodukts normal alle 3-4 Stunden;

 • reichlich - Es ist notwendig, alle 3-4 Stunden ein vollständig imprägniertes Hygieneprodukt mit hoher Saugfähigkeit zu wechseln;

 • intensiv (schwer) - Zwangswechsel des hygienischen superabsorbierenden Produkts alle 2 Stunden oder weniger.

Wenn Sie feststellen, dass mindestens einer der Punkte Ihre Menstruation charakterisiert, sollten Sie sich an Ihren Gynäkologen wenden, um die Ursache zu ermitteln und zu beheben.

Warum ist eine starke Menstruation gefährlich?

Als Folge des monatlichen Blutverlustes mit starker Menstruation entwickelt sich eine Eisenmangelanämie. Dies ist ein häufiges Problem, aufgrund dessen Sie unangemessene ständige Müdigkeit oder Schwäche, Gedächtnisstörungen und verminderte Konzentration verspüren können. Darüber hinaus sind trockenes und brüchiges Haar, abblätternde Nägel und blasse Haut charakteristisch. Oft gehen Frauen gerade wegen Schwäche oder wegen des schlechten Zustands der Haare und Nägel zum Arzt, aber nicht wegen übermäßiger Menstruation.

Ursachen für starke Menstruation

Zu den Hauptgründen:

Polyp;

Koagulopathie (Blutgerinnungsstörung);

Adenomyose;

ovulatorische Dysfunktion;

Leiomyom;

Malignität / Hyperplasie (präkanzeröse Zustände und Endometriumkarzinom);

iatrogen (aufgrund der Einnahme von Medikamenten);

nicht klassifiziert.

Bei heranwachsenden Mädchen ist die Unreife des Fortpflanzungssystems die Hauptursache für starke Menstruationsblutungen.

Bevor die Ursache einer starken Menstruation erkannt und die Behandlungstaktiken ausgewählt werden, werden heute verschiedene Hygieneprodukte für den Komfort der Frau entwickelt.

Neben den bekannten Nacht-Slipeinlagen können Sie auch die Nacht-Menstruationsslips für Volumen verwenden. Hüften bis 100 cm und extra lange Polster, die an Tagen für Ruhe und Vertrauen sorgen können Menses.

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