Jodmangel führt zu Kretinismus. Wer ist gefährdet und was ist zu tun

Je weiter Sie vom Meer entfernt wohnen, desto mehr fehlt Ihnen Jod in Ihrem Körper. Hier wird es hinführen

Plötzlich: Jodmangelkrankheiten sind weltweit am häufigsten bei nicht infektiösen, das sind WHO-Daten.

Nach Angaben für 2007 (später nicht gefunden) leiden weltweit etwa 2 Milliarden Menschen an Jodmangel. Darüber hinaus gibt es mehr als 700 Millionen Kinder und viele Frauen, die gebären oder eine Geburt planen.

Falls jemand nicht verstanden hat, worüber ich jammere: pathologischer Jodmangel im Körper führt zu einem Absinken des intellektuellen Niveaus (geistige Behinderung, Kretinismus). Dies ist natürlich nicht die einzige Konsequenz. Eine weitere Störung der Schilddrüse, des Stoffwechsels usw.

Je weiter vom Meer entfernt, desto größer ist die Chance, in einem jodarmen Gebiet zu leben. Obwohl 70 % der Bevölkerung Englands unter Jodmangel leiden, sind sie traditionell eine Seemacht.

Warum Salz in der UdSSR jodiert wurde und warum in Russland damit aufgehört wurde

In den 30-80er Jahren des letzten Jahrhunderts konzentrierte sich die Sowjetunion auf

Mit dem Zusammenbruch des Sowjetimperiums verschwand dieses Element praktisch aus dem Salz. Aus wirtschaftlichen Gründen: Jodierung kostet Geld. 2013 gab es beispielsweise in Russland keine einzige Jodsalzanlage. Alles wurde aus dem Ausland importiert und machte nicht mehr als 10 Prozent des Gesamtumsatzes aus.

Jetzt verbessert sich die Situation, Jodsalz ist aufgetaucht. Es gibt jedoch kein Gesetz, das die ständige Anwesenheit von Jodsalz in allen Geschäften vorschreibt. Es ist schon lange fertig, aber noch nicht angenommen.

Welche Faktoren tragen zur Entstehung eines Jodmangels bei?

1. Jodmangelregion des Wohnortes (das ist praktisch ganz Russland) und eine unzureichende Menge an Jod in Lebensmitteln;

2. Schwangerschaft;

3. Selenmangel. Sehr oft gehen diese Mangelzustände Hand in Hand. Warum Selen? Denn mit seinem Mangel wird Jod schlecht aufgenommen.

4. Geschlecht - Frauen anfälliger für Jodmangelzustände;

5. Schlechte Gewohnheiten - Rauchen und Alkohol;

6. Übermäßige Einnahme von kropfbildenden (den Stoffwechsel der Schilddrüsenhormone störenden) Substanzen, z. Phytinsäure in Sojabohnen oder Kreuzblütlergemüse. Sojabohnen und Kreuzblütler sind sehr nützlich, sie schützen vor Krebs, aber es besteht keine Notwendigkeit, sie jeden Tag zu essen oder den Jodmangel auszugleichen.

7. Einnahme oraler Kontrazeptiva (sie reduzieren die Jodmenge im Körper).

8. Alter - In jungen Jahren treten häufiger Phänomene wie Jodmangelzustände auf.

Was zu tun ist?

Kaufen Sie Jodsalz und fügen Sie vor den Mahlzeiten etwas Salz zu den Speisen hinzu. Das heißt, das Gargut nicht salzen, sondern das fertige etwas salzen.

Es gibt nur eine Kontraindikation - Überfunktion der Schilddrüse.

Ihr Arzt Pavlova

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