Endokrinologe untersucht einen echten Fall seines jungen Patienten
Kürzlich hatte ich zwei Patienten mit ähnlichen Problemen, die auf unterschiedliche Weise an meine Empfehlungen herangegangen sind. Und das Ergebnis war bei beiden das Gegenteil.
Erster Patient: 10 kg in 5 Monaten abgenommen
Eine junge Frau, 32 Jahre alt, klagte über Übergewicht.
Nach der Prüfung haben wir uns vergewissert, dass dies Fettleibigkeit der Stufe 1, aufgrund des Überflusses an Energieressourcen (ein Euphemismus für den Ausdruck „zu viel essen") Und Begleitdiagnosen: Insulinresistenz, metabolisches Syndrom, Fetthepatose (eine schwere Lebererkrankung).
Dem Patienten wurden Empfehlungen zu einer regelmäßigen, ausgewogenen und maßvollen Ernährung gegeben (obligatorische Aufnahme von Eiweiß in jede Mahlzeit, bei moderater Zufuhr von Fetten und Kohlenhydraten), obligatorische körperliche Aktivität mit Einhaltung der Tagesdosis Rhythmen.
Ich habe auch eine obligatorische Medikamenteneinnahme verordnet.
Zusammenfassend innerhalb von 5 Monaten verlor der Patient 10,8 kg Gesamtgewicht.
Es scheint, dass man sich freuen sollte: guter Gewichtsverlust, mehr als 12% des Ausgangsgewichts, was selbst im Weltmaßstab als gutes Behandlungsergebnis gilt.Was war der Fehler
Aber der Teufel steckt im Detail.
Es stellte sich heraus, dass der Gewichtsverlust auf eine wichtige aktive Zellmasse (minus 5,6 kg) und Muskel-Skelett-Masse (minus 6kg). Verringert die Gesamtmenge an Flüssigkeit im Körper (minus 6,8 kg).
EIN Fett übrig NUR 1,5 kg.
Wir begannen herauszufinden, was schief gelaufen ist.
Es stellte sich heraus, dass die Patientin "sich nicht zwingen konnte, Wasser zu trinken". Möchte kein Fleisch, Fisch, Eier, Hüttenkäse und andere Proteinprodukte essen. Ihr Körper benötigt nur Kohlenhydrate.
Mit diesem Ernährungsansatz erholt sich eine Person nicht, sondern verliert nur Zeit ...
Und obwohl der Patient froh ist, dass die Zahlen auf der Waage sinken, kann ich mich über solche Ergebnisse nicht freuen.
Sie und ich müssen die Körperzusammensetzung verbessern und abnehmen, indem wir das Volumen des Muskelgewebes erhöhen und die Fettmenge reduzieren. Nur so wird man gesund.
Und die zweite Geschichte ist im nächsten Teil ...
Ihr Arzt Pavlova
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