Als Kind war ich gequetscht, notorisch und furchtbar unsicher. Ich wusste nicht, was für ein echter ich war, suchte hysterisch nach mir selbst, also hetzte ich auf jede erdenkliche Weise herum und änderte oft meine Handschrift. Dies bemerkte die Russischlehrerin: Sie erkannte mein Notizbuch nicht, fiel durch die Buchstaben in eine Benommenheit, die einen steilen Rollback verursachte. Da sie in ihrem Leben eine gute Psychologin war, bat sie mich, nach der Stunde zu kommen. Als ich näher kam, sagte sie sehr zart:
„Wenn eine Person die Handschrift ändert, versucht sie, sich selbst zu brechen und ihren Charakter zu ändern. Mach es besser nicht noch einmal. Akzeptiere dich so, wie du bist."
Genie und Gekritzel
Am Institut, bei einer Vorlesung über Psychologie, drehte sich ein Gespräch um die Handschrift, und der Lehrer äußerte, dass Menschen mit einem schmalen Handschriftzaun fast immer einen schlechten Charakter haben. Unser Kurs sah mich mit einem stillen Lächeln an. Niemand konnte mich sogar abschreiben, weil meine Notizbücher aussahen, als würde sich ein Wahnsinniger darin vergnügen, hart, fast bis zu den Löchern, und dort in jede Zeile einen senkrechten Zaun schnitzen.
Es wird gesagt, dass alle großen Menschen eine unleserliche Handschrift haben. In diesem Fall können Ärzte stolz auf ihr beispielloses Genie sein, das zu Lebzeiten anerkannt wurde. Aber Lehrer, ach! Schließlich ist eine lesbare Handschrift ihre heilige Pflicht.
Als ich an einer Schule arbeitete, wurde mir klar, wie schwer das Brot eines Lehrers ist, auch weil man sich als talentierter Entschlüsseler von Schulkritzeleien beweisen muss. Schon damals ist mir aufgefallen und beobachte ich generell in meinem Leben, dass die Handschrift von Frauen meistens schöner und verständlicher ist als die von Männern. Und wenn ich einen Mann mit einer schönen Handschrift treffe, dann berührt mich das furchtbar. Ich hatte eine Mitschülerin mit einer sehr süßen, gleichmäßigen, schlanken und gleichzeitig runden Handschrift. Übrigens war er Linkshänder.
die Bank brechen
Eine kürzliche Peinlichkeit bei der Bank führte mich zum Thema Handschrift. Ich habe Standarddokumente aktualisiert, vieles unterschrieben, aber sie... nicht akzeptiert! Sie sagten, dass meine Unterschrift nicht so aussah wie die auf der Unterschriftskarte, und aus irgendeinem Grund war die Handschrift selbst völlig anders, sodass Probleme auftreten könnten. Sie mussten die Dokumente neu abtippen, und ich musste so schreiben, wie ich es in den alten Dokumenten geschrieben hatte. Deine eigene Handschrift zu schmieden ist eine weitere Aufgabe, sage ich dir!
Während die Bankangestellte die Dokumente ausdruckte, sagte sie, dass dies nicht das erste Mal sei. Und was verwundert: Die Menschen haben das Schreiben mit der Hand, also nach längerer Pause, komplett eingestellt Die Handschrift eines seriösen Unternehmers gleicht der eines Erstklässlers, der gerade "Buchstaben" gelernt hat anders schreiben.
Heilung per Brief
Um weitere Rechtschreibpeinlichkeiten zu vermeiden, beschloss ich, das Problem mit aller Verantwortung anzugehen. Sie fing an, so etwas wie ein Tagebuch mit mädchenhaften Gedanken zu führen, wie begeisterte Achtklässler, und fing an, Arbeitsangelegenheiten in einem Notizbuch statt in einem Smartphone aufzuschreiben. Und das Gefühl ist unglaublich! Seltsam und lustig, aber es ist wahr. Es ist erstaunlich angenehm, wieder große Texte mit der Hand zu schreiben. Sie fühlen sich ruhig und friedlich, was eine völlig wissenschaftliche Erklärung hat.
Die Vorteile des Schreibens auf Papier für die psychische Gesundheit wurden erstmals von James Whiting Pennebaker, einem amerikanischen Sozialpsychologen und Professor für Psychologie an der University of Texas in Austin, diskutiert. Er wurde der Begründer der „Schreibtherapie“, die von der American Psychological Association anerkannt wurde.
Weitere Recherchen der APA belegten, dass die Handschrift nicht nur dabei hilft, das „herausströmende“ negative emotionale Erlebnis zu überstehen Papier, sondern hilft auch, Stress abzubauen, Angstzustände zu reduzieren, das Gedächtnis zu verbessern und sogar Burnout zu bekämpfen, indem es auf das Gehirn einwirkt Meditation.
In den Vereinigten Staaten durchgeführte Forschung zu Kindern und Jugendlichen mit Aufmerksamkeitsdefizitstörung und Legasthenie, in bewies einmal mehr die unbedingten Vorteile des Schreibens von Hand, das hilft, sich zu konzentrieren und innezuhalten Angst.
Das haben Pam Muller und Daniel Oppenheimer in einer Studie mit dem Titel „Der Stift ist stärker als die Tastatur“ herausgefunden Studenten, die Vorlesungen von Hand aufzeichnen, verstehen den Stoff besser als diejenigen, die sie verwenden Laptop. Erstere waren sehr bewusst und reproduzierten Informationen leicht, während letztere eine oberflächlichere Interpretation dessen hatten, was sie tippten.
Die amerikanische Trainerin Daphne Gray-Grant (Bild oben) rät, beide Schreibmethoden zu kombinieren. Als Beispiel nennt sie die Erfahrung der Klassiker der Literatur des 20. Jahrhunderts, die statt eines Computers eine Schreibmaschine hatten. Als sie in der Anfangsphase über die Handlungen nachdachten, benutzten sie Stift und Papier, wie es viele moderne Schriftsteller tun. So tut sie es selbst und erkennt die Wirksamkeit beider Methoden für unterschiedliche Zwecke. Das Schreiben auf Papier hilft beim Denken, und das Tippen beschleunigt die Arbeit, sodass das Ergebnis besser lesbar ist.
Also, Freunde, wir bekommen doppelte Blätter!
© Anastasia Sergeicheva
