Wie oft denkst du, dass du deinen Ehemann / Freund / Mitbewohner verlassen musst? Wie oft am Tag zerquetschen Sie Groll, Wut und Enttäuschung in sich selbst? Oder fluchen, schreien und ordnen Sie die Dinge ständig?
Du fühlst dich unglücklich, aber gleichzeitig kannst du nicht die Kraft finden, zu gehen.
Herzlichen Glückwunsch, diese Situation ist nur ein Zeichen von Sucht.
Beginnen wir damit, dass Abhängigkeiten unterschiedlich sind.
Oft scheint es einer Person, dass sie ohne ihre Geliebte körperlich nicht leben kann, und schreibt dieses Gefühl der "überirdischen Liebe" zu. Aber Liebe ist, wenn du dich alleine gut fühlst, aber mit dieser Person ist es besser. Du akzeptierst es mit all seinen Mängeln und versuchst nicht, es zu ändern. Und wenn du auf jede erdenkliche Weise gedemütigt wirst und wütend bist und eine Person nicht akzeptierst, dann ist das Abhängigkeit und es gibt hier keine Liebe. Beziehungen baut man nach einem kranken Schema auf und das ist bei jedem anders.
Um diesen Teufelskreis zu durchbrechen, müssen Sie verstehen: Woher kommt Ihr Wunsch, eine wissentlich schlechte Beziehung einzugehen oder was sind Sie? tun, um sie dazu zu bringen, und vor allem: wie man es schafft, dass man sich nicht mehr gerne darin aufhält Union?
Es ist eine lange Arbeit. Aber 50% des Erfolgs sind die Erkenntnis, dass man süchtig ist, nicht verliebt.
Jede Person in dieser Beziehung sagt eines: Ich mag es nicht, aber ich kann nicht gehen. Und dies ist das Hauptzeichen für Abhängigkeit und mangelnde Bereitschaft, Verantwortung für Ihr Leben zu übernehmen. Wenn es Ihnen nicht gefällt, müssen Sie die Situation ändern. Und wenn Sie es nicht ändern, passt alles zu Ihnen. Und hier ist es ein Teufelskreis.
Das bedeutet nicht, dass Liebende, wo es keine Abhängigkeit gibt, eine endlose Idylle und Zen haben. Aber in harmonischen Paaren wissen sie, wie man verhandelt und zu einem Meeting geht. Es gibt keinen Kampf. Es gibt eine Vereinigung von zwei bewussten und liebevollen Menschen, die eine gemeinsame Zukunft aufbauen und gemeinsam in die gleiche Richtung gehen wollen. Und das motiviert sie, Schwierigkeiten Seite an Seite zu meistern.
Abhängige Beziehungen sind kein Satz. Sie können die Situation sehr gut ändern, indem Sie die Kontrolle über Ihr Leben übernehmen und beginnen, das zu ändern, was passiert. Ein liebevoller Partner wird Ihnen zuhören, vielleicht nicht sofort, aber es wird passieren. Auch du wirst höchstwahrscheinlich umsteigen müssen.
Die Hauptregel ist, dass Sie es gemeinsam tun müssen.
Aber wenn es deinem Partner egal ist, wird er nicht einmal versuchen, etwas zu ändern. Dann beantworte deine Frage:
Ist es dein Leben wert, neben jemandem zu sein, dem du egal bist?
