In diesem Artikel möchte ich Menschen helfen, ihr Leben zu analysieren und zu verstehen, wie glücklich Sie im Moment sind, sowie Ihnen helfen, glücklicher und zufriedener mit Ihrem Leben zu werden.
Beantworten Sie zu Beginn drei Fragen:
Stehst du morgens gerne auf und gehst gerne zur Arbeit?
Sind Sie glücklich, die Arbeit zu beenden und nach Hause zurückzukehren?
Hast du ein Hobby, das dich glücklich macht?
Die Antworten können mehrdeutig sein.
Für manche ist die Arbeit ein Ort, an den man trotz Schwierigkeiten und Stress mit Freude geht, denn das ist die Nische wo er seine Bedürfnisse nach einem Sinn für seine Wichtigkeit und Notwendigkeit sowie die Verwirklichung von Kreativität befriedigt Potenzial. Das ist 100% Glück.
Wenn Arbeit für Sie ein Ort ist, an dem Sie Kraft durchmachen und sich jeden Tag buchstäblich dazu zwingen, aus dem Bett zu steigen und gehen Sie zu einem Job, den Sie hassen, um Aufgaben zu erledigen, die Sie nicht interessieren, sind Sie unglücklich, die Stunden Ihres Lebens, die Sie verbringen dort. In diesem Fall liegt die Zufriedenheit bei der Arbeit bei 0 %.
Vielleicht gefällt Ihnen Ihre Arbeit nur in Zeiten, in denen sie gemessen und ruhig ist, und in Zeiten der Aufregung fällt es Ihnen schwer und Sie erleben Stress. Oder umgekehrt, Sie haben die Langeweile satt. Das bedeutet, dass das Glücksniveau 50% beträgt. Natürlich hängt der Prozentsatz der Zufriedenheit von der Häufigkeit der Eiljobs ab, die Sie belasten. Diese Zahl kann zwischen 5 und 90 % variieren.
Analysieren wir die Heimkehr.
Wenn Sie gerne an die Rückkehr nach Hause denken und zufrieden sind mit dem, was Sie dort tun werden, dann sind Sie zu Hause zu 100% in einem Glückszustand.
Wenn Sie der Gedanke an die Rückkehr nach Hause deprimiert und die Tatsache, dass dort Dinge auf Sie warten, die Sie nicht tun möchten, dann liegt das Glücksniveau zu Hause bei 0 %.
Wenn Sie denken, dass Sie auf Dinge warten, die Sie lieben, aber es gibt auch Dinge, die Sie nicht tun möchten, dann liegt das Glücksniveau zu Hause zwischen 5 und 95%.
Um den Seelenfrieden zu normalisieren und den Zustand zu stabilisieren, müssen Sie die Dinge in Ihr Leben bringen, die Ihr Leben erfüllt machen. Für manche ist das ein Sport, jemand braucht ein Haustier, jemand näht oder pflanzt gerne Pflanzen. Jeder Mensch hat etwas, was er gerne tut. Und Sie können sich das Vergnügen nicht versagen, das zu tun, was Ihnen gefällt und Sie glücklich macht.
Wenn Sie lernen, Ihr Leben mit freudigen Momenten zu füllen, werden lästige und ungeliebte Pflichten weniger schrecklich erscheinen.
Aber von der verhassten Arbeit musst du gehen. Genau wie von zu Hause, wo man nicht mehr hin will.
Alles in deinen Händen. Das Leben ist kurz und verschwende es nicht mit Dingen, die du nicht magst.
