Es bedroht Männer ab 25 Jahren
Sänger Pierre Narcisse ist gestern gestorben. Der 45-jährige Künstler hatte Nierenversagen und Gicht. Es gibt viele Fragen von Lesern - was für eine Krankheit ist das, gibt es einen Ausweg?
Ich habe Patienten, die 10 Jahre alt sind Gicht wurde diagnostiziert, aber sie haben keine Anfälle aufgrund der sorgfältigen Beachtung aller Empfehlungen.
Aber gehen wir der Reihe nach vor. Und sorry für den langen Beitrag, ich denke nicht, dass er geteilt werden muss.
Was ist gicht
Gicht (Salzablagerungen) - Wenn es unhöflich ist, ist dies ein äußerst schmerzhaftes Symptom ein Überschuss an Harnsäure im Körper. Es entsteht in uns durch den Stoffwechsel und wenn Purine in den Körper gelangen: organische Verbindungen, die beispielsweise in der DNA enthalten sind. Das ist absolut in jedem Essen.
Doch in manchen Produkten stecken besonders viele davon, zum Beispiel:
- rotes Fleisch und vor allem Brühen daraus
(daher essen wir maximal 2 mal pro Woche Fleisch, wenn man einen erhöhten Harnsäurespiegel hat, und wir essen überhaupt keine Brühen),- verarbeitete Fleischprodukte: Würstchen, Würstchen, Würstchen (idealerweise essen wir es nie wegen der onkologischen Bedrohung),
- Innereien: Leber, Nieren, Herz usw.,
- etwas Fisch und Meeresfrüchte: Hering, Thunfisch, Kabeljau, Forelle, Schellfisch, Sardinen, Sardellen, Muscheln, Jakobsmuscheln, Forelle,
- Hülsenfrüchte: Bohnen, Erbsen, Linsen usw.,
- Schokolade,
- Tee und Kaffee (dazu gibt es unterschiedliche Meinungen, ich würde es trotzdem einschränken, da sie sehr viele Purine enthalten. Außerdem trinken sie Tee und Kaffee mit Süßigkeiten und Sirup, was die Situation ebenfalls verschlechtert).
- Pilze.
Nicht proteinhaltige Lebensmittel tragen besonders zur Produktion von Harnsäure bei alkoholische Getränke (Bier ist generell ein Tabu!), gesüßte Getränke und Säfte (viel Fruchtzucker). Menschen mit Gicht müssen sehr vorsichtig essen. Früchte und Beeren, denn sie können einen schmerzhaften Anfall auslösen: Harnsäure wird in großen Mengen aus Fructose hergestellt. Außerdem fördert zu viel Fruktose die Verfettung der Leber, was wiederum die Harnsäureproduktion der eigenen Leber anregt.
Und was können Sie jeden Tag mit der Gefahr von Gicht essen?
- Milchprodukte,
- Gemüse (außer Sauerampfer, Spinat und Hülsenfrüchte),
- Eier,
- mageres Geflügelfleisch und rotes Fleisch (nicht mehr als 2 Mal pro Woche und gekocht oder im Wasserbad gekocht),
- Nudeln, Reis, Kartoffeln (beachten Sie nur den Kaloriengehalt).
Wie kann man Gicht bekommen?
Männer erkranken mehrmals häufiger als Frauen, und die Krankheit kann im Alter von 25-35 Jahren beginnen. Bei Frauen entwickelt es sich normalerweise nach der Menopause.
Wer ist gefährdet?
- Wer zu viel purinreiche Nahrung zu sich nimmt (vgl. Oben). Gicht wird deshalb auch als „Krankheit der Könige“ bezeichnet.
- Menschen mit koronarer Herzkrankheit (KHK), Bluthochdruck, metabolischem Syndrom, chronischem Nierenversagen, bestimmten Blutkrankheiten, Psoriasis.
- Regelmäßige Einnahme bestimmter Arzneimittel wie: Diuretika, Cyclosporine (Immunsuppressiva für Organtransplantationen), Allopurinol (Dies ist ein Medikament, das bei hoher Harnsäure verschrieben wird und die Bildung von Steinen fördert) sowie die Einnahme von 2 g Aspirin pro Tag.
- Menschen mit genetischen Merkmalen - wenn nicht genügend Enzyme vorhanden sind, die Harnsäure oder das sie transportierende Protein abbauen.
Wie äußert sich Gicht im Allgemeinen?
Es kann mit rheumatischer Arthritis verwechselt werden – geschwollene, schmerzende Gelenke, insbesondere in den Beinen. Im Allgemeinen bedeutet Gicht übersetzt „Fuß in der Falle“. Die Haut über dem betroffenen Gelenk wird rot und glatt.
Im entwickelten Zustand bilden sich Tophi - Knötchen von weißer oder gelber Farbe mit einem krümeligen, käsigen Inhalt. Sie sitzen sogar auf den Ohren, nicht nur über den Gelenken.
Aber lange vor den äußeren Manifestationen treten die ersten quälenden Schmerzattacken auf. Sie treten nachts oder morgens auf und vergehen tagsüber. Kann von Fieber begleitet sein. Die Leute denken, sie seien geheilt, aber das sind sie nicht. Sie müssen dringend einen Arzt aufsuchen.
Ihr Doktor Pavlova
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