Die ersten Rekord-Thermometer-Abzeichen. Afrika liegt direkt in der Ukraine!
Bei einer solchen Temperatur bewegt sich ein Schraubstock, er fängt an, Ihren Kopf zu verletzen, Sie zu zwingen - damit Sie verrückt werden können. In der Sendung „Früh in der Ukraine“, die wochentags um 6:30 Uhr auf dem Fernsehsender „Ukraine“ ausgestrahlt wird, moderiert von Maria Melnyk und Grigory Herman erzählten von Möglichkeiten, sich vor der Hitze zu Hause, am Roboter und so weiter zu schützen Straßen.
Bei dreißig Grad kann der Asphalt schmelzen. Speck - tse, zvichayno, gut, Ale, wenn auf dem Meer in den Bergen. Und die Achse der Schüssel - wenn sich die Wohnung auf einem Roboter befindet, müssen Sie sie trotzdem sehen. Es ist notwendig, zu Hause öfter den Termin und die Infektionsachse zu überprüfen - im Gegenteil.Wenn Sie in Ihrer Wohnung schon morgens nicht in die Luft gehen wollen, schließen Sie die Fenster sorgfältig und verdunkeln Sie sie mit Vorhängen.
„Bazhan mit so einem dünnen Stoff. Є spezielle Stoffe für svіtlovіdbityam. Und eine spezielle Folie für unbeschwerte Menschen“, sagte die Kardiologin Kateryna Bandrina auf Sendung auf dem ukrainischen Kanal.
So schützen Sie sich vor Hitze: Expertenratschläge / istockphoto.com
Es ist besser, die Fenster nicht erneut zu schneiden, sondern Strecken zu erstellen - damit der Raum morgen frischer ist. Im Sommer ist es besser, die Kelims aufzuräumen, Gestank zu sammeln, um eine reiche Säge aufzuheben - ohne sie werden Sie aufräumen und kalt werden. Stellen Sie im Internet bitte vor dem Schlafengehen ein Bett neben den Kühlschrank, aber wenn es praktisch und richtig ist, ist es Essen.
Der erste Arbeitsplatz ohne Klimaanlage kann geflickt werden, damit die Kugeln nicht schmelzen.
„Es ist notwendig, eine kleine Anzahl von Menschen im Kіmnati zu umgeben, damit die Menschenmenge groß ist - es gibt keine Luft, und ich werde die Jalousien des Fensters wieder schließen“, sagt der Experte.
Bei Robotern ist es besser, keine Vicons zu machen, sondern Dehnungen zu erstellen. Sie können Ihre Hände mit kaltem Wasser befeuchten. Ansonsten besteht die alte Art der Perversität darin, ein Handtuch in kaltes Wasser zu tauchen und es auf dein Kinn zu legen. Vor der Rede sollte die Werbung der Woloschuwatsch nicht kürzer auf den Sommer gestellt werden.„Setzen Sie sich natürlich nicht in die Dehnungszone, sondern versuchen Sie, Dehnungen zu erstellen – wir werden zusammenarbeiten, um es zu versuchen und zu erfrischen – wie Katerina Bandrina. – Es ist wirklich wichtig, an einem schmutzigen Ort mit Hochwasser zu sitzen, für Leute, die Probleme mit ihrem Herzen haben – es ist noch schlimmer. Nabagato ist besser als nur trockener Kuchen, niedriges Wasser.
Bier im Haus, trotzdem war es nicht so heiß wie auf den Straßen. Welche Methoden können Ihnen helfen, sich vor der Hitze der Stunde eines Spaziergangs zu schützen? Der Arzt möchte nicht länger als ein Jahr auf einem Fachgebiet bleiben. Obov'yazkovo, um Wasser zu tragen. Trinken Sie täglich mindestens drei Liter Wasser. Wenn Sie sich schlecht fühlen, befeuchten Sie Ihre Hände mit Wasser. Oder erraten Sie die Kindlichkeit - spülen Sie Ihre Füße am Brunnen - Schritt für Schritt wird Ihnen kalt für den Kreislauf. Sie können hausgemachtes Kompott mitbringen.
So schützen Sie sich vor Hitze: Expertenratschläge / istockphoto.com
„Vikoristuemo-Yogo-Stiel. Obov'yazkovo wird mit Yoga gereinigt und dann schneiden wir etwa einen Zentimeter ab. Für unser Kompott benötigst du 400 Gramm Rhabarber und hier zwei Liter Wasser. Zukor lässt Sie es genießen“, teilte die Phytotherapeutin Viktoria Zubitska ein exklusives Rezept mit dem Programm „Ranok z Ukraina“.
Rhabarber senkt den arteriellen Druck und kann die Kraft stärken. Sie können dem neuen saisonale Früchte, Minze und Melisse für den Genuss hinzufügen. Kochen Sie 5-7 Hvilin und wenn Sie Kühlmittel trinken, fügen Sie Eiswürfel hinzu. Mit solch herzhaften Geschmäckern wird der Sommertag zufrieden vergehen.
Sehen Sie sich das Programm "Früh in der Ukraine" wochentags um 6:30 Uhr auf dem Kanal "Ukraine" an.
