6 Tipps Psychologen, wie man mit Einsamkeit und Veränderung Leben fertig zu werden

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Die Menschen haben Angst, allein zu sein. Daher geben sie Herkunftsort der Familie und suchen einen Seelenverwandten zu finden. Einzelhaft im Gefängnis ist die schrecklichste Strafe berücksichtigt. Aber wie Einsamkeit in meinem Leben zu überwinden? Und ob es notwendig ist?

In der heutigen Welt der einsamen Menschen viel mehr als so scheint es auf den ersten Blick. Die Wissenschaftler führten eine Studie durch und fanden heraus, dass fast die Hälfte der Menschen regelmäßig einsam fühlen. Wie mit ihm fertig zu werden?
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Die Ursachen der Einsamkeit:
Pereborchivy beim Menschen. Dies kann auf die zweite Hälfte oder Freunde beziehen. Häufige Geschichte, wenn Tochter-in-law unbeliebt und allein gelassen - ohne ihren Sohn und Enkel. Oder Mädchen, das auf einem weißen Pferd für einen Prinzen sucht, obwohl die meisten nicht einmal zu tun haben eine höhere Bildung. Niemand sagt, daß Leute, zusammengebissenen Zähnen tolerieren, aber man kann die gute Seite in jeder finden.

Selfishness. Gesunder Egoismus hilft in einem Partner, aber seine pathologische Dosis abstoßen alle nicht auflösen. Man liebt sich selbst, so dass faul zu bauen Beziehungen zu anderen.

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Aggression und Jammer. Andere nicht wie Nörgler pathologisch, die alle haben. Neben abstößt und Aggression gegenüber anderen. Mit einer solchen Qualitäten lang sein kann, um Gleichgesinnte zu finden.

Unordentlichkeit.Sie können die netteste Person sein, aber der Dreck unter den Fingernägeln und fettiges Haar abgestoßen andere. Es ist schön zu machen Freunde und kommunizieren mit gepflegter und interessanten Person.

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Wie wird man von Einsamkeit zu befreien?
Liebe allein Zeit. Finden Sie sich interessante Hobbys, Klassen, Bücher lesen und nicht wohnen, dass Sie jetzt allein sind.

Holen Sie sich ein Haustier. Wenn Sie noch nicht bereit sind, neue Leute zu treffen, Haustier aufhellen Zeit allein. Und wenn Sie Gassi gehenGanz führen möglicherweise seine Freunde unter Tierbesitzer.

Leben hell. Reise, Besuch Ausstellungen, Museen, Theater. Zögern Sie nicht, mit anderen zu sprechen. Selbst kurze Gespräche mit Menschen helfen Ihnen, nicht traurig zu fühlen.

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Verwenden Sie soziale Netzwerke. Vielleicht alle weit weg Ihre Freunde? Verwenden Sie soziale Netzwerke zu kommunizieren. Anmeldung für eine Dating-Website, und versuchen Sie es Gleichgesinnte zu finden.

Lassen Sie sich nicht verrückt auf andere. Sie wirklich müssen nicht mit Ihnen kommunizieren. Aber Aggression und Wut, man kann sie drücken.

Nehmen Sie die einsame „I“. Introvertierte fühlen diese soziale Rolle nicht bequem ist. Aber ja, sie haben nur wenige Freunde und nichts zu schämen haben. Vielleicht sind Sie introvertiert? Machen Sie einen Spaziergang in der Natur und Freude einsam.

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