Wie Sie den richtigen Fisch zur ersten Fütterung wählen.
Zweifellos ist der Fisch - ein Lagerhaus von nützlichen und Nährstoffen. Es enthält wichtige Spurenelemente wie Zink, Kupfer, Magnesium, Phosphor, Jod und wesentlich für die richtige Entwicklung Baby mehrfach ungesättigten Fettsäuren Omega-3 und ein komplettes Protein, das perfekt durch das Verdauungs Kind absorbiert wird Darm-Trakt. By the way, von Fischproteinen absorbiert besser als Fleisch: die erste bei 93-98%, und die zweite nur auf 87-89%. Dies bedeutet, dass mehr Fisch Püree Diät Produkt als Fleisch.
Allerdings gibt es einen Fisch und negative Eigenschaften. In erster Linie ist es sehr allergene Produkt. Deshalb ist das Baby anfällig für Diathese, sollte nicht Fisch im ersten Jahr des Lebens bieten, und der Rest davon kann nur von 8 Monaten gegeben werden und nicht mehr als zweimal pro Woche.
Aber das Wichtigste: die Wahl Fisch für die Fütterung, müssen Mütter sehr vorsichtig sein und bedenken Sie ein paar einfache Regeln:
NICHT
Stör, Beluga, Sternhausen - verboten, weil sie hochallergenen und zu fett sind.
Lachs, Forelle, Lachs - wegen der rot-rosa Farbe verboten, was ein zusätzlicher Faktor Sensibilisierung ist.
Fischöl - Allergien! Deshalb Pädiater seine Anwendung in einem frühen Alter verweigert, mit sicheren Medikamenten mit Vitamin D. ersetzt hat
Fischeier - Allergien! Mit der Einführung der es in der Ernährung (vor allem der Kiddies bis zu einem Jahr) soll verschoben werden. Es ist wirklich sehr nahrhaft und reich an Vitaminen, aber die Vorteile von überlappenden hohen Allergenität.
Meeresfrüchte - außer, dass das Allergen ist auch ein Lebensmittel ausschließlich für Erwachsene.
CAN
Heck, Hecht, Barsch, Dorsch, Hecht ideal für Fische füttern Krümel.
Beginnen Sie mit den Verlockungen des Fisches nach einem Klasse, zum Beispiel Kabeljau, und dann Ihr Kind in einer anderen lehren, ein dritten, und so weiter. D.
