Oft haben Eltern ihre Kinder zwingen, den gesamten Abschnitt bis zum Ende zu fressen.
Wenn Eltern ihre Kinder zwingen, alles zu Ende zu essen, dann, im Laufe der Zeit, sie beginnen, den Hunger zu ignorieren, gibt es Probleme mit Übergewicht und unkontrollierbares Gefühl der Sättigung zu sein.
Dieser Ansatz ist die Verwendung von Lebensmitteln kann auch dazu führen, dass das Kind eine negative Einstellung zu nützlichen Lebensmittel, wie Obst, Gemüse, Milchprodukte zu haben, beginnt.
Warum soll nicht gezwungen werden, jeden letzten Krümel zu essen / pixabay.com
Auch übermäßiges Essen ist die Ursache für eine gedehnte Magen, was zu Übergewicht. Schließlich, wenn das Kind eine Menge Nahrung in einer Schüssel sieht, kann er nicht aufhören, bis Sie alle Essen fertig „um die letzten Krümel.“
Es ist am besten Kinder kleine Portionen zu geben, aber oft. Ernährungswissenschaftler auch von der Kindheit zu lehren Kinder zu trinken Wasser raten: für 20 Minuten vor einer Mahlzeit, und während oder nach dem Verzehr von Lebensmitteln gibt nicht trinken Flüssigkeiten.
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