Für einige Frühling Menschen - ist eine Freude, aber auch für Allergiker es - eine Last. Wenn Sie Juckreiz in der Nase spüren, Rote Augen, laufende Nase, Niesen - wahrscheinlich sind Sie allergisch. Wie saisonale Allergien zu verhindern?
Wie Allergien zu verhindern? / istockphoto.com
Nieder mit den Teppichen!
Teppiche - das perfekte Refugium für Millionen von Hausstaubmilben, die provozieren Allergien. Allergologen raten Experten für den Frühling und Sommer zu reinigen Teppiche, und sie im Schlafzimmer und anderen Orten zu verlassen, wo Sie die meiste Zeit verbringen.Schlaf mit Tieren verboten
Viele Tierhalter lassen sie schlafen in seinem Bett. Allergologen stark gegen solche Praktiken. Tatsache ist, dass nicht nur Wolle Allergien auslösen kann, aber auch Tierhaare und sogar Speichel. Der tägliche Kontakt mit ihnen, auch ein Mann nicht anfällig für allergische Reaktionen auftreten können. Ermutigen Sie Ihr Haustier allein in einem anderen Raum zu schlafen.
Nehmen Sie Ihre Pflanzen
Zimmerpflanzen können auch eine Quelle der Allergie sein. Genauer gesagt nicht die Pflanzen selbst, und der Boden, in dem sie wachsen. Die Tatsache, dass die Form kann sich dort vermehren und seine Sporen verursachen Allergie kann. Daher ist der Frühling und Sommer besser, um alle Zimmerpflanzen auf dem Balkon zu machen, sowie zu starken Benetzung von Vasen zu vermeiden.
die Klimaanlage
Wenn Ihre Luftfilter sauber sind, dann können Sie verwenden, um die Auswirkungen von Allergenen zu reduzieren. Mit Hilfe der Klimaanlage anstelle der normalen Lüftung, geben Sie nicht Pollen in das Haus einzudringen. Wenn die Klimaanlage nicht der Fall, dann die Belüftung gibt vor Mittag - in der ersten Hälfte des Tages die aktivste Freisetzung von Pollen in der Luft.
Uber im Badezimmer
Konstante Luftfeuchtigkeit im Bad trägt zur Entstehung von Schimmel. Es kann kaum spürbar sein, aber es produziert Sporen - sie verursachen Allergien. Entfernen Sie regelmäßig Schimmel im Bad, um ihre Auswirkungen zu minimieren.
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gehen am Abend
Wenn Pollen Ihre Allergie verursacht, raten Experten Business Morgen defer auf die zweite Hälfte des Tages und gehen und besser vor dem Zubettgehen. Zwischen etwa 5 und 10 Uhr die größte Menge an Pollen in der Luft.Lassen Sie die Schuhe an der Tür
Wenn Sie die Gelegenheit zu verlassen Schuhe vor der Schwelle der Wohnung oder ein Haus haben, verwenden Sie es dann. Um Allergene von der Straße nicht in das Haus bekommen haben, raten Experten auch Kleidungsstücke, die Tür nicht hängen sie im Schrank lassen.
Wechsel Möbel
Wenn Sie unter Allergien leiden, dann ist es besser, die Möbel zu ändern. Bevorzugen Ledermöbel aus Holz oder ersetzt. Möbel sollten keine weiche Beschichtung sein oder es sollte Allergene accumulate zu vermeiden entfernt werden.
Vereinbaren Spielzeug Big Wash
Die Stofftiere sind Millionen Hausstaubmilben. Regelmäßig sie mehr Waschen arrangieren Allergien zu minimieren.
Belüften die neue Technik
Neue Geräte können chemische Dämpfe emittieren, die verursachen oder verschlimmern Allergien. Die gleiche Geschichte ist mit neuen Möbeln und Teppichen. Im Laufe der Zeit, der Geruch verflüchtigt und sind nicht mehr auf die Nerven. Experten raten, bevor Sie neue Dinge installieren ihnen die Möglichkeit zu geben, außerhalb des Hauses ausgestrahlt werden, in der Garage oder auf dem Balkon.
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