Was kann die Fettablagerungen in verschiedenen Teilen des Körpers sagen

Aber der richtige Weg MachtFühren Sie bestimmte Übungen und allgemeine Regelung des Tages, diese Situation leicht beheben könnte.

In bestimmten Situationen ist es noch viel einfacher, kann, weil Fett nur in bestimmten Teilen des Körpers abgelagert werden. In diesem Artikel werden wir erklären, was sind die spezifischen Positionen der Fettablagerung und wie kann ich es beheben?

Fettablagerungen an den Seiten

Für den Fall, dass Sie beginnen, an den Seiten offensichtlich Runden zu bemerken und Falten von Fett auf sie, sollte zahlen Aufmerksamkeit auf die Arbeit der Schilddrüse, da diese Art von Körperfett Schilddrüsenhormone beeinflussen. Natürlich wird eine ausgewogene Ernährung helfen, dieses Problem loszuwerden, aber es ist nicht überflüssig, einen Spezialisten zu konsultieren und zu konsultieren.

Wie in den Bauch durch Fettablagerungen nachgewiesen

Es ist nicht ungewöhnlich, dass ein mollig Bauch, auch in sehr schlanken oder auch dünnen Menschen zu beobachten. Im Grunde bedeutet es, dass die Person in einer chronischen Stresssituation und kann sie nicht gehen lassen. Experten haben lange diese Tatsache beobachtet und den Schluss ziehen, dass eine starke Stresssituation in erster Linie auf die Anhäufung von Fett im Bauchbereich beiträgt.

Daher wird in dem Fall dieser Art von Fett, sollte es vor allem, stellen Sie die Nerven System und dann auf die unmittelbare Arbeit gehen von Übergewicht loszuwerden, oder tun Sie es tun parallel.

Warum speichert Fett auf den Hüften?

Grundsätzlich ist diese Art von Fett ist unter den Fans von Mehl und zuckerhaltigen Produkten, die eine große Menge an Kohlenhydraten schnell manifestiert. Die Sache ist die, dass der häufige Gebrauch von einfachen Kohlenhydraten im menschlichen Körper große Mengen an Insulin zu absondern beginnt.

Der Ausweg aus dieser Situation ist der Ersatz von verschiedenen Süßigkeiten auf komplexe Kohlenhydrate und einfache Kohlenhydrate in Form von Früchten, getrockneten Früchten und Honig. Allerdings sollen solche einfachen Kohlenhydrate in der täglichen Ernährung nicht mehr als 10%.

Wie auf den Knien durch Fettablagerungen nachgewiesen

Normalerweise wird diese Art von Fett wenigen Menschen achten, unbewusst sie unter der Kleidung versteckt. Aber es ist wichtig zu wissen, dass diese Ablagerungen können aufgrund der großen Mengen an süßen und salzigen Lebensmitteln Verwendung gebildet werden. Folglich wird in der Oberschenkel- und Waden überschüssige Flüssigkeit ansammelt, bildet Ödeme.

Um dieses Phänomen zu vermeiden, ist es notwendig, Ihre Ernährung und viel Wasser trinken zu justieren, die aus dem Körper überschüssige Flüssigkeit beseitigen helfen.

Wie in den Armen von Fett belegt, sowie Brust

Die Ansammlung von Fett in den Arm und Brust kann darauf hindeuten, dass der Körper eine große Menge dieses Hormons angesammelt hat, wie Östrogen. Wenn daher diese Art der Fettansammlung sollte einen Spezialisten aufsuchen, der die entsprechende Behandlung zuweisen kann.

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