Altern ist ein natürlicher und unumkehrbarer Prozess für alle Menschen. Aber verwelken Organismus Geschwindigkeit bei allen anderen. Während einige in 80 Jahren jung aussehen, fühlen sich die anderen 40 bereits voll von Schutt. Wie kann ich die vorzeitige Alterung der Haut bestimmen, und es ist möglich, wie es ist, es zu ändern?
Wissenschaftler haben eine Reihe von Symptomen identifiziert, die bestimmen kann, vorzeitiges Altern. Und dank der unkomplizierten Empfehlungen ist es sogar möglich zu verlangsamen.
Experten vor OrtKolobok.uagepflückten Master-Liste der Funktionen zeigt an, dass das biologische Alter des Organismus nicht fällt zusammen mit den externen Daten gestartet.
Erhöhte Trockenheit und Abschälen der Haut. gründlich Hautpflegebenötigt, seit über 25 Jahren. Dies ist das Zeitalter, wenn die Haut zu verblassen beginnen. Jedoch kann die Anwesenheit von negativen Faktoren Zeichen des Alterns viel früher beginnen. Da sie beginnen, deutlicher im Laufe der Zeit zu zeigen. Die beschleunigte Rate solcher Ereignisse verglichen mit Menschen der gleichen Altersgruppe, kann ein Signal auf die Tatsache sein, dass die vorzeitige Hautalterung begann.
Wenn die Haut chronisch sind trockener schuppiger Zustand ist, zusätzliche Falten verursacht, und mit Pigmentflecken bedeckt, ist es wahrscheinlich, dass der Organismus in der Pathologie des endokrinen Systems vorliegt.
Neben hormonellen Störungen in dem Hautzustand hat es einen direkten Einfluss ungesunde Lebensweise. Schlechte Gewohnheiten, Mangel an Schlaf, unausgewogene Ernährung - all das kann manchmal die Alterung der Haut zu beschleunigen.
Um diesen Prozess so weit zu verlangsamen, wie möglich, Sie müssen Ihre Ernährung ausgleichen, essen genug die Menge an Fließbett ist nicht weniger als 7 Stunden pro Tag, eine Creme mit einem erhöhten Schutz vor UV-Strahlung zu verwenden, von schädlichen loszuwerden Gewohnheiten.
Surplombant Augenlider. Lider - das ist der Teil, der zuerst in „Ausgabe“ beginnt die Zeichen des Alterns, wie die überhängenden Augenlider und Säcke unter den Augen ein anständiges Alter geben. Da die Haut um die Augenlider sehr dünn ist, ist es am meisten ausgesetzt sowohl internen als auch externen negativen Einflüsse. Mangel an Schlaf, Müdigkeit, erhöhte den Einfluss von UV-Strahlung in erster Linie ihren unnachgiebigen Aufdruck auf dem Augenlid Haut.
Im hohen Alter, hängende Augenlid und Säcke unter den Augen ist unvermeidlich, aber wenn diese Symptome weit von den 40 Jahren beginnen zu erscheinen, gibt es zu Fehlfunktionen einiger inneren Organe.
Um die Manifestation solcher Modifikationen zu verhindern, müssen Sie eine gesunde tiefe Schlaf, Ernährung, eliminieren so viel wie möglich Salzaufnahme, ausreichende Zufuhr von sauberem Wasser pro Tag, sowie Schönheitspflegecremes getestet um Auge.
Ein Ausfall des Menstruationszyklus. Unregelmäßiger Menstruationszyklus bei Frauen kann den Beginn des frühen Menopause zeigen. Norm Beginn des Bezugszeitraumes, nach dem Alter von 45 Jahren. Wenn die Daten Symptome vor dem Alter von 40 Jahren beginnen, dann wird der ganze Körper zu einer vorzeitigen Alterung ausgesetzt.
Um auszuschließen, frühe Menopause angreifen, werden muß regelmäßig von einem Arzt-Gynäkologe überwacht, das kann entzündliche Prozesse der inneren Organe schnell identifizieren und die entsprechenden zuweisen Behandlung. Durch die frühe Menopause Ursache einer Vielzahl von chirurgischen Eingriffen in den Körpern von Frauen, so rechtzeitig Zugang zu einem Arzt in den meisten Fällen zu vermeiden hilft.
Körperliche Schwäche des Körpers. Nach dem Alter von 40 Jahren ist die Menge an Muskel rückläufig. Natürlich können sie eine gewisse körperliche Aktivitäten aufrechtzuerhalten. Aber wenn Treppensteigen, die üblichen täglichen Spaziergänge, oder jede andere Tätigkeit begannen einige zu verursachen Schwierigkeiten ist es ein sicheres Zeichen, dass ein großer zwischen Ihren Passdaten und dem biologischen Zustand des Körpers geworden ist Unterschied.
Der beste Weg, dies zu vermeiden ist Sport. Es ist besser, auf ihrem Geschmack zu wählen, oder sie davon zu überzeugen, in bestimmten körperlichen Aktivitäten zu engagieren schwieriger mit jedem Jahr werden. Neben einige Klassen besuchen, muss körperliche Aktivität überall präsent sein: Beseitigung den Aufzug heben, wenn möglich, zu Fuß zu Fuß statt des üblichen Transports.
Plötzlicher Haarausfall. Gelegentlich wird ein Mann mittleren Alters, kann aus einem dicken Kopf des Haares rühmen. Aber wenn der Pass bis ins hohen Alter noch weit ist, und auf dem Kopf waren Lücken oder Stirnglatze, und an anderen Orten die Haare aufhören zu wachsen, wird Ihr Körper zu altern beginnt schneller als normal. Natürlich ist der Verlust von bis zu 150 Haaren pro Tag nicht eine Pathologie, aber wenn das Haar zu fallen reichlich vorhanden, es Signal der körper für die Verletzung der inneren Organe ist, am häufigsten kommt es zum endokrinen System. Oft wird dies durch Symptome einer Hypothyreose begleitet.
Neben Weisung an einen Spezialisten, müssen Sie auch das richtige Mittel für die Haarpflege wählen, bereichern Sie Ihre Ernährung Lebensmittel Omega-3 sowie zum Schutz der Haare fallen auf sie direkte Sonne enthalten Strahlen.
Langsam heilende Wunden. Die menschliche Haut ist das größte Organ im Körper und in normalen menschlicher Haut Gesundheitszustand hat eine große Fähigkeit zur Selbstheilung. Wenn der Körper sehr viel schwieriger geworden ist, mit ihrer regenerativen Funktion gerecht zu werden, sagt sie frühe Entzündungsprozess auf zellulärer Ebene auftritt, die aufgrund auftritt alterungs Zellen.
Um ein solches schnelles Altern zu verhindern sollten Sie Ihren Arzt, nachdem er die notwendige Palette von Analysen identifizieren versteckte Krankheiten weitergegeben.
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