Wann sollte das Kind zu Bett gebracht werden? Dies ist eine Frage, die jede Familie auf eigenem entscheidet. Mit Kindern, die alle mehr oder weniger klar, aber mit doshkolyatami und Schule ist komplizierter. Alle Pädiater einstimmig empfohlen, am Abend vor neun ihre Kinder ins Bett zu schicken: in unserer Kindheit als die Zeit um 21:00 Uhr beendet Programm „Nadobranich, dіti“ Das ist das Prinzip des Handelns ist: aussehende Cartoon und schlafen.
Heute hat sich alles verändert, und dieses Muster hat sich verschoben, aber der Schlaf ist auch wichtig für alle Kiddies und Eltern Ich will klare Anleitung, wie Kinder von der Notwendigkeit, in dem Schlaf sein, und wenn sie optimal gelegt zappeln Schlaf. Bevor Sie - eine Tabelle über den Schlaf Normen empfohlen von dem amerikanischen Kinderarzt für Kinder von 5 bis 12 Jahren.
IRONY OF SLEEP
Diese Tabelle ist nicht alle Eltern waren ernst genommen. Jemand öffnete ironisch, sagen sie, zeigen Sie mir eine Familie, in der die Kinder zu Bett gehen auf dem Programm. Jemand denkt, dass Tisch, andere idealisiert - spöttisch fragen: ob zum Zeitpunkt der Verlegung im Bett Tschad in der Zählung 02.00 aufzunehmen?
Lassen Sie uns sehen, was ist der Punkt in der Tabelle. Es hat nur zwei Kriterien:
• Während des normalen Morgen Erwachen des Kindes;
• die Zeit, wenn das Kind sollte zu schlafen gelegt werden, so schlief er.
Ist das der gleiche Zeitplan in der Tabelle mit dem Regime, die für ein Kind in der Familie festgelegt ist?
