Um den Körper zu verbessern, nicht sofort in die Apotheke laufen oder dem Therapeuten in die Warteschlange einzureihen.
Es gibt viele bewährten Möglichkeiten, die ausgezeichnete Prävention verschiedener Krankheiten sind, sowie in der Lage auf einer Reihe von Beschwerden zu liefern. Diese Methoden umfassen Selbstmassage und Akupunktur. Chinesische Ärzte seit der Antike verbunden die Punkte auf den Händen, Füßen und Ohren mit den verschiedenen Organen und Körperteilen, und für die Korrektur der Gesundheit. Es basiert auf dieser Technik und Fußreflexzonenmassage Dr. Helen Chen Louis.
Auf der menschlichen Ohr Reflex Karte des Körpers, das heißt, die Nervenenden und die Anschlüsse des zentralen Nervensystems. Wenn der Druck, den sie Schmerzen und Beschwerden auf einen bestimmten Bereich des Körpers entlasten. Es ist genug, um in der Tasche Wäscheklammer zu tragen (vorzugsweise nicht zu eng, Holz).
Punkt № 1. Rücken und Schultern. Die Spitze des Ohres ist für den Rücken und Schultern verantwortlich. Deshalb, wenn Sie Schmerzen und Verspannungen in diesem Bereich fühlen, Anhänger clothespin auf einem Punkt №1 und nach wenigen Minuten ist man Linderung fühlen. Wann sollte die Beschwerden Wäscheklammer das Verfahren im Laufe der Zeit entfernt und wiederholen wird je nach Bedarf.
№2 Punkt. Innere Organe. Wenn Sie Beschwerden in den Nieren, der Leber und Bauch fühlen, eine Wäscheklammer auf einen Punkt setzen №2. Natürlich scharf der Schmerz, wenn Witz mit ihm nicht wert, müssen Sie sofort zum Arzt gehen, und von Lungenkrankheiten können mit Hilfe von Akupunktur beseitigt werden.
№3 Punkt. Gelenk. Um loszuwerden Schmerzen, Müdigkeit und Gelenküberspannung Hilfe Stift direkt über dem Ohr Zentrum.
№4 Punkt. Erkrankungen der Nase und Rachen. Beim ersten Anzeichen von Erkältungen, Halsschmerzen, Kribbeln in der Nase, bieten wir fasten Wäscheklammer knapp unterhalb der Mitte des Ohres.
№5 Punkt. Verdauungsorgane. Sie fühlen sich Beschwerden, Schwere und Schwellungen im Magen und Darm? Legen Sie den Stift auf dem untersten Teil des Ohres hryaschik. Wenn die Schmerzen und Beschwerden im Magen ein häufiges Auftreten in Ihrem Leben, ernsthaft Ihre Essgewohnheiten zu überdenken und sicher sein, ein Gastroenterologe zu konsultieren.
№6 Punkt. Der Kopf und das Herz. Der Druck auf den Ohrläppchen wird eine ausgezeichnete Prävention kardiovaskulärer Erkrankungen sein, lindert die Kopfschmerzen sowie invigorate und Wiederherstellung Klarheit des Geistes nach einem langen psychischen Stress.
Und achten Sie darauf, für sich selbst ausprobieren eine einzigartige Methode des Yogis, die Sie schlafen genau 1 Minute fallen können.
