Kälte, im Kindergarten gefangen - es ist so natürlich wie die Tatsache, dass die Wolga des Kaspische Meer mündet. Für das Kind, vor allem im ersten Jahr einen Kindergarten besuchen - eine Umgebung mit eher „aggressiv“ Viren und Bakterien gefüllt, so und Eltern beschweren sich, dass Kinder sind oft kalt.
Nur ging ich in den Kindergarten, und innerhalb von wenigen Tagen krank, erholte sich nur - und geht zurück mit einer Erkältung oder Fieber. Wie man sein, um das Kind vor häufigen Erkältungen zu schützen.
Wer ist schuld und was zu tun ist?
Laut Ärzten, das optimale Alter des Kindes für den Kindergarten gehen - es ist 3-4, wenn das Immunsystem schon ziemlich stark ist, und viele Kinder Beschwerden babyweich zu Hause gelitten. in diesem Alter kann jedoch das Kind regelmäßig kalt, wenn die Eltern den fünf großen Fehler erlauben.
1. Baby-Set zu Gewächshausbedingungen
Es soll nicht Haus sterile Umgebung auferlegen. Natürlich die Reinigung der Wohnung und das Kinderzimmer ist notwendig, aber mehrmals „sterilisieren“ Dampfreiniger Böden oder Desinfektionsmittel abwischen Mittel ein Tag jeder Türgriff zehnmal, macht es keinen Sinn - so sein Immunsystem in kleinen „Dosen“ von Viren zu trainieren, nicht in der Lage und Infektion. Andernfalls fällt das Kind einer sterilen häusliche Umgebung in eine sehr aggressiv, und sein Abwehrsystem den Druck nicht standhalten kann.
2. Das Kind selten geht oder geht nicht aktiv
Ärzte einstimmig einen täglichen Spaziergang mit Ihrem Kind im Freien empfehlen. Aber Sie sagen, und das, und so gehen wir, und in den Garten gehen, aber das Kind bringt noch kalt alle zwei Wochen?
Wenn das Baby in der Kälte in der Sandbox zu graben oder einfach nur auf der Bank sitzen / in den Kinderwagen / Fahrrad in einem Telefon Mutter, während ihre Mutter im Gespräch mit „Kollegen Mutterschaft“ - das ist kein aktiver Spaziergang. Kind während der Feierlichkeiten müssen laufen, springen, klettern - mit anderen Worten, aktiv atmen und bewegen, um die volle verdiente seine Organe, das Kreislaufsystem, feucht Schleimhäute, die in erster Linie „Block“ die Art und Weise sind Viren. Und dann, wenn das Kind nicht ausgeführt wird, wird es unterkühlt, und ein Schlag gegen die Immunität.
3. Das Kind ist sehr besorgt über eine Art psychologischen Problem
Das natürliche Gleichgewicht des Kindes sehr stark beeinflusst sein Immunsystem, es auffordert, Infektionen zu bekämpfen. Wenn das Kind traurig, weinen, leiden warten Mütter, hat er eine Fülle von Stresshormone produziert, und sie werden stark das Schutzsystem erodieren.
Versuchen Sie, die Baby Besuche im Garten zu interessieren - tun am Morgen und am Abend eine angenehme Überraschung (Geschenke, Ausflüge auf einem Besuch im Kino, Koch köstlich, jeden Tag eine neue Geschichte, denken Sie an einem kleinen Buch Tagebuch mit Zeichnungen über jeden Tag im Kindergarten erfinden und etc.). In extremen Fällen nehmen das Baby früh oder einige Zeit zu Hause zu halten, zum Beispiel mit seiner Großmutter.
4. Kind richtig gefüttert
Im Menü der jungen Kindergartenkinder in der Morgen- und Abendstunden, zu viel süß, Fett, das verschlimmert die Verdauung, und Körper verbringt zu viel Energie eine schwere Mahlzeit zu verdauen, so dass es die Ressourcen, um Unterstützung fehlt Immunität.
Die Ernährung des Kindes sollte mehr Obst, Gemüse, Joghurt, Joghurt, Müsli sein - Lebensmittel, die alle notwendigen für den Körper des Kindes Vitamine und Mineralien enthalten. Halten Sie eine Liste des Telefons, die passen, was und wie viel zu essen, ein Kind zu Hause, bei einem Spaziergang - und das Bild wird klar sein.
5. Das Kind verbringt nicht Verfahren Anlassen
Natürlich, wenn das Baby krank oder das Einholen ist, Anlassen ungeeignet. Wann wird die Krume stärker werden, mehr zu Fuß, lassen Sie Ihr Kind zu Hause für eine Weile barfuß auf dem Teppich und warmen Boden gehen, jeder Stunde für 5 Minuten das Kind lüften, vor allem vor dem Zubettgehen, nicht mein Kind für die Nacht nicht einpacken - es ist leicht, Pyjamas genug.
Wenn Sie diese Regeln, werden Sie das Immunsystem des Kindes stärken, die in den zukünftigen Kindergärten Krankheiten vermieden werden. Wir empfehlen auch, die lesen, die Behörden sind zuständig für das Immunsystem und wie es zu stärken.
