Unsere Schönheit hängt von Lebensstil. Schließlich, Müdigkeit oder eine gute Stimmung in erster Linie in unserem Gesicht wider. Lassen Sie sich bei einem gesunden Lebensstil verwendet, ist sehr einfach - man denke an es als Spaß und nicht als Verpflichtung. Allerdings gibt es die goldenen Regeln der Schönheit, die Ihnen im Kampf gegen altersbedingte Falten helfen.
beenden Sie das Rauchen
Je früher sagen Sie zu dieser Unsitte Auf Wiedersehen, desto länger dauert es, die Schönheit Ihrer Haut zu bewahren. Die Tatsache, dass Tabakrauch einen negativen Einfluss auf der Haut hat, darin, den Sauerstoffgehalt zu reduzieren und um dadurch den Prozeß der Zellerneuerung zu verlangsamen. Darüber hinaus sind weibliche Raucher unattraktiv grau Hautton und ein Netz von feinen Linien um die Lippen, die von einer anderen „puff“ Zigaretten gebildet werden.
Sanft-Make-up entfernen
Am Abend entfernt in der Pflege des Gesichts richtig und sanft Make-up - die Massage Linien, um nicht die Haut zu dehnen. Auch gelten sanft auf Ihre Gesichtsmasken und kosmetische Produkte - leicht mit den Fingerspitzen, eine leichte Berührung von unten nach oben hämmern, um nicht die Haut bis zu verzögern.
Schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne
Beim Verlassen des Hauses auf der Straße jeden Tages, halten Sie Ihre Haut, so dass ihre Creme mit UV - Schutz vor der Sonne. Sonnenlicht, selbst wenn die Straße Stirnrunzeln, noch dringt durch die Dicke der Atmosphäre ist der Hauptfaktor, der eine vorzeitige Alterung der Haut verursacht. Tragen Sie eine Sonnenbrille, wenn sie außerhalb der Sonne hell scheint, wird es Ihr Gesicht vor der Bildung des Augenwinkels, „Krähenfuß“ zu schützen.
Pick-up die richtige Ernährung
Wenn Sie auf eine Diät zurückgreifen zu entscheiden, dann denken Sie daran, die Regeln der Gewichtsverlust und wählen eine solche Diät, wo Sie verlieren nicht mehr als 1 kg pro Woche, wird schneller Gewichtsverlust des Hautton zu reduzieren und es fiel, hager Geist.
Reinigen Sie die Haut
Dass die Haut zu atmen, sah frisch und jung, Notwendigkeit, nicht nur reinigen jeden Tag gründlich und löschen Make-up, aber die Verwendung mindestens einmal pro Woche weichen scheuert die toten Zellen der Person abzublättern. Dann wird die Haut weich und glatt wie Peeling Agenten Zellerneuerung fördern. Außerdem verursacht ein Peeling auf Ihrem Gesicht, stimulieren Sie die Blutzirkulation darin, die Durchblutung der oberen Schicht der Haut erhöht und gibt es ein gesundes jugendliches Aussehen.
