Unser Wohlbefinden hängt von Himmelskörpern, insbesondere von der Sonne so, dich von ihrem negativen Einfluss zu schützen, schaut regelmäßig in den Kalender von magnetischen Stürmen.
Magnetische Stürme können auf die menschliche Gesundheit erheblich beeinträchtigen, vor allem für witterungsempfindliche Menschen, Menschen mit Herz-Kreislauf- und chronischen Krankheiten. In den Tagen des Monats Juni, die so vorsichtig sein sollte?
Der Einfluss von magnetischen Stürmen auf die Gesundheit / istockphoto.com
Predict die genaue Zeit von magnetischen Stürmen fast unmöglich ist, weil die Sonnenaktivität ist unberechenbar, aber die vorläufige Prognose im Juni verspricht nichts ernst.
In der zweiten Hälfte des 2. Juni sind magnetische Stürme zu erwarten, aber sie werden einander überlagert werden, ein wenig die Situation verschlimmern. Die erste magnetische Sturm wird am 25. Juni, die zweite statt - 27. Juni und wird stärker und länger als die vorherige, wird es Auswirkungen auf die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden. Magnetische Stürme verursachen können:
- starke Kopfschmerzen;
- Blutdruckstöße;
- Schlaflosigkeit;
- geschwächte Immunität;
- Müdigkeit und Auszehrung.
Aber man kann für den magnetischen Sturm vorzubereiten, damit ihre negativen Auswirkungen auf den Körper zu minimieren. Was soll ich tun?
Holen Sie sich viel Ruhe und genügend Schlaf. versuchen zu Bett gehen auf Zeitund achten Sie darauf, Schlafposition 8 Stunden.
vermeiden Sie Stress, Sowohl emotional als auch körperlich, denn in diesen Tagen in die Turnhalle Trek ist es besser, nicht zu planen.
Sie nicht den Körper von Schwer Lebensmittel laden, Anlehnen frisches Gemüse, Obst und Milchprodukten, versuchen, mehr Wasser zu trinken.
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