Kinder bekommen oft krank. Und alle Eltern wollen, dass sie weniger verletzen, oder nicht weh. Dr. Komarovsky erzählt, wie Kinder, die Immunität zu stärken.
Es ist besonders wichtig, die Kinder des Immunsystem in der kalten Jahreszeit zu stärken. Immerhin mit einer Verringerung der Temperatur des Fensters erhöht sich die Anzahl von Infektionen der Atemwege dramatisch. Wie die Gesundheit des Kindes zu verbessern? 10 Wege Immunität Jewgeni Komarovsky geteilt auf Ihrer Seite zu stärken instagram.
Beginnen wir mit der Tatsache, dass die Immunität gestärkt wird, ist nicht notwendig - es ist fast immer normal ist. Es ist möglich, erstens Immunität gegen eine Reihe von sehr spezifischen Krankheiten zu erstellen (es hat geimpft), Und zweitens kann man die Dummheit (Option nicht begehen - um eine angemessene Bildung und das normale Funktionieren des Immunsystems, die richtigen Maßnahmen tun). Diese Dummheit / Nutzen und kann in Form von Regeln ausgestellt werden. Nun versuchen sie, und lassen Sie sie 10 sein - eine schöne Zahl:?
- „Ja“ - sauber, „nein“ - die Sterilität. ?
- „Nein“ - übermäßiges Essen und essen, ohne Appetit. ?
- „Nein,“ -Laufwerke Überhitzung und Staub; „Ja“ - Kontrolle der Luftparameter (Temperatur, Feuchtigkeit, Sauberkeit). ?
- „Ja“ - körperliche Aktivität. ?
- "Ja" - frische Luft, "nein" - TV. ?
- „Nein“ - Leidenschaft für Süßigkeiten. ?
- „Ja“ - kalte Getränke. ?
- „Ja“ - ein regelmäßiger Stuhl. ?
- Die medikamentöse Behandlung - nur dann, wenn ohne es unmöglich ist, genau zu tun, und nur ein Arzneimittel mit nachgewiesener Wirksamkeit. ?
- Mit Mama und Papa - mehr Spaß als ein Smartphone.
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Beginnen wir mit der Tatsache, dass die Immunität gestärkt wird, ist nicht notwendig - es ist fast immer normal ist. Es ist möglich, erstens Immunität gegen eine Reihe von sehr spezifischen Krankheiten zu schaffen (das bei der Impfung beschäftigt), und zweitens können Sie nicht machen Dummheit (Option - tun die richtigen Maßnahmen, um eine angemessene Bildung und das normale Funktionieren des Immunsystems -System). Diese Dummheit / Nutzen und kann in Form von Regeln ausgestellt werden. Nun versuchen sie, und lassen Sie sie 10 sein - eine schöne Zahl:? „Ja“ - sauber, „nein“ - die Sterilität.? „Nein“ - übermäßiges Essen und essen, ohne Appetit.? „Nein,“ -Laufwerke Überhitzung und Staub; „Ja“ - Kontrolle der Luftparameter (Temperatur, Feuchtigkeit, Sauberkeit).? „Ja“ - körperliche Aktivität.? „Ja“ - frische Luft, „nein“ - das Fernsehen.? „Nein“ - Leidenschaft für Süßigkeiten.? „Ja“ - kalte Getränke.? „Ja“ - ein regelmäßiger Stuhl.? Die medikamentöse Behandlung - nur dann, wenn ohne es unmöglich ist, genau zu tun, und nur Medikamente mit nachgewiesener Wirksamkeit.? Mit Mama und Papa - mehr Spaß als ein Smartphone.? # # Doktorkomarovsky Immunität immunitetEOK # # # Gesundheit sovetotkomarovskogo
Veröffentlichung Dr. Komarovsky (@Doctor_komarovskiy)
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Fotos im Text:istockphoto.com
