Wenn Sie mindestens drei der folgenden fünf Zeichen sehen, dann können wir sicher sagen, dass Sie eine professionelle Burnout haben.
Wie Sie feststellen, was passiert ist Burnout
- Sie fühlen sich immer Reizbarkeit und Müdigkeit, auch nach der Veröffentlichung des Release;
- Sie motivieren keine neuen Ideen;
- Geld motiviert Sie für einen sehr kurzen Zeitraum;
- Sie gehen zur Arbeit mit einem Gefühl der Irritation, Müdigkeit und Abneigung;
- wenn Sie gefragt werden, was Sie wollen und was Sie wollen, ist jeder eines Ihrer Ziele nicht mit professioneller Arbeit und mit Ihrem aktuellen Job verbunden.
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Was ist zu tun?
- Verstehen Sie, was Sie wollen
Einfach hinsetzen und schreiben, was Sie möchten, wenn Sie eine Million Dollar haben. Denken Sie, was würden Sie tun, wenn Sie morgen müssen nicht darüber nachdenken, wie Sie sich und Ihre Familie zu ernähren?
- Machen Sie eine Priorität ihrer Wünsche
Was ist für Sie das wichtigste, es für Sie ebenso wichtig ist, spielt es keine Rolle, auf allen für Sie?
- Überlegen Sie, was Sie über die aktuelle Arbeit ärgerlich oder entmutigt
Versuchen Sie zu verstehen, dass es schlecht ist Kopf oder kleine s / n. Und dementsprechend weiter zu identifizieren, wenn Sie es auf die laufenden Arbeiten tun können, oder an eine andere Firma gehen.
- Wenden Sie sich an die Berufsberater
Wenn Sie sortieren durch, aber nicht verstehen, was der Grund ist, dann kontaktieren Sie den Berufsberater zu dieser Bedingung loszuwerden.
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