8 Schritte, die Sie jetzt tun müssen, um nicht mein Leben vergeudet

Veränderungen im Leben sind oft gegeben Arbeit. Sie saugt Routine, und es scheint, dass sie in sind „Groundhog Day“. Aber wenn wir, dass nur ein Leben erinnern, und Sie müssen es mit Bedacht verbringen, welche Schritte sollten jetzt getroffen werden?

Füllen Sie alle die Beziehungen, die Sie unterdrücken und zerstören

Es geht nicht nur um romantische Beziehungen, sondern auch Familien, Freunde. Wenn Sie zu einem physischen oder emotionalen Missbrauch in der Familie ausgesetzt sind, wenn Sie eine Freundin haben demütigt seine Kommentare und seine Jacke, wenn von Ihrem Treffen mit der Stimmung einer Person immer Beute und Energie ist immer bei Null - es ist eine ungesunde Beziehung, und soll ohne beendet werden bereuen.

Haben nur das, was Sie wollen

Fiction, könnte man sagen. Gar nicht. Finden Sie einen Job und ein Hobby für die Seele, hortet keine Unzufriedenheit mit seinem Leben, Karriere, Chef, Kollegen. Berufswechsel, befreien von Stereotypen erhalten. Start von Grund auf würde zu spät sein, nur, wenn dein Leben enden wird.

Hass Reinigung und Kochen - nicht. Wenn Sie nicht ein Haus aufladen kann, einen Helfer rund um das Haus mieten und Freizeit, Geld zu verdienen auf den Favoriten der Arbeit verbringen.

Denken Sie daran, dass niemand außer Ihnen nicht das Recht hat, zu entscheiden, wie Sie in Ihrem Leben zu entsorgen.

Machen Sie Ihre Zeit

Genug prokrastinirovat und zögere unangenehme Dinge. Machen Sie jetzt - und schließlich von dieser Last befreien. Setzen Sie auf Smartphone-Anwendung, dass Grenzen die Verweilzeit in sozialen Netzwerken, analysieren, wie viel Zeit Sie nur verschwendet zu verbringen.

Verbringen Sie Ihre Freizeit qualitativ

Wochenenden verbrachte auf der Couch liegen, werden Sie nicht ein Gefühl der Zufriedenheit mit dem Leben und der Stolz auf sich selbst hinzuzufügen. Natürlich, wenn Sie jedes Wochenende verbringen verbringt aktiv Zeit im Freien, Bewegung, mit dem Umgang Menschen besuchen kulturelle Veranstaltungen, ein Buch zu lesen, dann gelegentlich können Sie sich entspannen und einfach „stecken“ in Serie. Aber Vorsicht, dass dies nicht zu einer schlechten Gewohnheit.

Schlaf genug Zeit

Wenn Sie zu Bett gehen spät nur wegen der Tatsache, dass die Kommentare in den sozialen Medien, die nicht richtig, es ist Zeit, sich von der Gewohnheit zu befreien, ein Smartphone im Bett zu nehmen. Versuchen Sie, schläft mindestens 7-8 Stunden pro Tag, um die Kraft und Energie zu haben, effektiv am nächsten Tag durchzuführen, und nicht in einer Umarmung mit einer Tasse Kaffee.

Versuchen Sie, meine Arbeit so gut wie möglich zu tun

Vielleicht ist die Stagnation in Ihrer Karriere aufgrund der Tatsache, dass Sie gerade nicht versuchen, und versuchen, alles Gute zum vollen zu geben? Minimieren nutzlose Gespräche mit Kollegen, Ausgänge auf einer Rauchpause für das Unternehmen, das Geschwätz in der Büroküche und so weiter. Sind die wichtigsten Dinge am Morgen, sorgfältig planen Ihren Zeitplan.

Setzen Sie sich Ziele und erreichen sie

„Start Jogging am Morgen“, „Gewicht verlieren“, „reich“, „Reise“ - ist nicht das Ziel. Sie müssen zu artikulieren, was wirklich danach streben, wird in Bewegung setzen. Verbringen Sie ein Jahr ohne Alkohol, auf den 10 km 3 mal pro Woche, verliert Gewicht 8 kg für das neue Jahr zu laufen, bis 25 Tausend zu akkumulieren. Dollar auf einem bestimmten brandneues Auto - das ist das Ziel. Es muss numerisch und vorübergehende Maßnahme sein. Dann werden Sie beginnen in Richtung ihrer Träume zu bewegen.

Schätzen Sie Ihre Lieben

Nichts ist vorübergehend und irreversibel als das menschliche Leben. Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Lieben verwöhnen sie, geben Geschenke und lächelt, vorsichtig sein, wie und was Sie ihnen sagen. Und am Ende, umarmen sie jetzt sie.

Sie werden daran interessiert zu wissen über die Technologie 100 Wünsche das Ziel zu erreichen.