Der Mann in dem Streben nach Glück, vergisst oft, dass er der Schöpfer deines Lebens ist. Glück - es ist nicht etwas, das geschehen kann, und das Unwirkliche, ist es die alltäglichen Gedanken und Gewohnheiten, die unser Leben mit der richtigen Energie zu füllen. Welche Gewohnheiten machen uns unglücklich?
Ängste, negative Gedanken und Gefühle machen das Leben unglücklichen Menschen, es mit unnötigen Problemen zu füllen. Lernen für heute zu leben und nicht zahlen zu viel Liebe zum Detail,Leben in seiner jeder Manifestation zu schätzenund jede Minute genießen.
Constant Beschwerden.Glückliche Leute sich nicht beschweren. Die Frage ist nicht, dass sie keine Probleme oder Schwierigkeiten im Leben, nur statt klagen und jammern, sie suchen nach einer Lösung und einen Ausweg aus dieser Situation. Constant Gezeter weiter in den Abgrund der Probleme und Ausfälle gesaugt, wie der Mensch selbst durch sein Verhalten ihr Aussehen hervorruft.
Kritische Haltung.Einstellung zu sich selbst und Formen zu unseren Mitarbeitern zusammen. Wenn eine Person hält sich wertlos und unwürdig, er nicht in ihrer Stärke und den Erfolg glauben, was ist mit den anderen? Es ist nicht notwendig, auf den Fehler zu wohnen, ist es wichtig zu lernen, wie man aus den Erfahrungen zu ziehen, was auch immer es war, und zieht weiter.
Befestigung an Material.Die moderne Gesellschaft - eine Gesellschaft des Konsums, die Werbung, die buchstäblich überall, der Mann oft sinnlos und unnötige Einkäufe zu zwingen. Anstatt das Geld zu investieren, zum Beispiel, neue Geräte, nehmen sie an, ihre Gefühle, körperliche oder geistige Entwicklung: Reisen, Abonnement für den Sportverein, das neuen Buch.
Schlechte Gewohnheiten.Oft zapoluchayut Menschen einige schlechten Gewohnheiten, darin versuchen, einen Ausgang zu finden, die sie glücklich machen, zumindest eine Zeit lang. In dem Streben nach kurzfristiger Entspannung und Glück gibt es Alkohol und Drogensucht, übermäßiger Verzehr von Lebensmitteln und Glücksspiel. Im Leben eines glücklichen Menschen alles in Maßen. Aber es ist wichtig, etwas zu finden, dass Sie die Vitalität und Leidenschaft geben: Dies kann ein Hobby, das Sie füllen und leeren Sie nicht, was nur kurzfristige Wirkung.
Eintauchen in die Vergangenheit. Bedauern über die Vergangenheit Sache ist nicht nur sinnlos, sondern auch sehr schädlich. Wenn Sie permanent negative Gedanken über die Vergangenheit leben und denken über all die von Ihnen getroffenen Entscheidungen, können Sie sie selbst in Depressionen und chronischen Stress treiben. Psychologen sind 4 Möglichkeiten, wie Sie mit dieser Gewohnheit zu bewältigen: 1) lernt aus Fehlern; 2) freizugeben, eine Situation, die nicht geändert werden kann; 3) nicht-Schuld, 4) Bewertung des Vorfalls positiv als eine wichtige Erfahrung.
Die Erfahrungen der Zukunft.Wenn eine Person zu viel über die Zukunft zu erfahren, verliert er sich diese ohne leben und bestehende, in ständigem Stress und Angst zu sein. Das Leben ist unberechenbar, niemand weiß, was morgen passieren wird, so diese Erfahrungen vergeblich, es ist am besten, dieses Mal für glückliches Leben von heute zu nutzen und es in vollen Zügen genießen.
Persistent Ängste.Befürchten Sie beeinträchtigt die Gesundheit und reduziert die Lebensqualität, eine Person stellt sich auf die negativen. Angst macht uns unglücklich, Wegnehmen die Möglichkeit, heute zu leben. Gehen wir von Ihrer Angst vor drohenden oder unbekannt, ändern Sie Ihre Denkweise, dass zerstört von innen. Füllen Sie Ihr Leben heute, neue Gefühle und Eindrücke, die Zeit zusammen mit Familie und Freunden, gute Bücher - das Sie weniger denken können und Angst vor dem Unbekannten.
Der Spread Klatsch.Eigenständiger, Selbstachtung Mann würde nie auf das Niveau des Klatsch bücken. Sie ziehen nur Energie und gegen Sie schließlich drehen kann. Für ein glücklicher Mensch nicht nur nutzlos, sondern auch sinnlos ist, gehen Sie besser als etwas, das Sie benötigen, die Sie Zufriedenheit und sichtbare Ergebnisse bringen wird, nicht Zeit vergeblich.
Verdeckte Groll.Resentful Menschen können nicht glücklich sein, weil die ständigen negativen Erinnerungen sie ihre Existenz vergiften. Negative Emotionen zerstören die Person, ihm nicht erlaubt, ein glückliches Leben zu genießen. Verzeihen Sie die Handlung und lassen diese schwere Last, was zieht Sie nach unten und machen Sie Ihr Leben unglücklich.
Exaggeration von Problemen. Ausfertigt, Berge von Maulwurfshügel - die Menge sehr emotionale Menschen, die zunächst alles in Schwarzlicht zu sehen, die übertrieben das Problem. Erfahren Sie, wie Sie sich halten in den Händen und ihre Emotionen kontrollieren, hilft es kritisch, alle Probleme zu buchen, und konzentrieren sich auf eine Lösung zu finden, die Situation nicht eskalieren zu lassen.
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