Corn - ein nützliches Produkt. Es enthält viele B-Vitamine, Vitamin A und E. Es enthält auch Cholin - eine Substanz, die das Nervensystem und Gehirnzellen stärkt. Aber wenn Sie Ihr Kind zu geben beginnen?
Maiskölbchen / pixabay.com
Mai auf die Ernährung des Kindes
Pediatricians einig, dass Mais nicht das Kind zwei Jahre früher geben kann. Ein gekochtes Kolben und besser bis zum Alter von drei zu verschieben. Die Tatsache, dass der zarte Baby Magen ist nicht in der Lage, den „schweren“ Mais zu verdauen. Sie verlassen unverdaut. Darüber hinaus kann es weh tun. Mai kann dazu führen, Blähungen, Blähungen, Krämpfe und Bauchschmerzen.Gekochte Maiskolben sind besser zu geben, nach drei Jahren. Es ist ratsam, die Körner in der Mitte mit einem Messer zu schneiden. So kann das Kind das Fleisch von Getreide essen und einige robuste Schale greifen, die schwer zu verdauen.
Wie richtig zu kochen?
Zunächst müssen Sie die richtigen Maissort wählen. Es ist besser, den Vorzug zu Sorten mit Diabetes zu geben, aber nicht streng. Ganz-Mai, das kommerziell angebaut wird, gießt Gift gegen Schädlinge. Es ist ratsam, es zu genießen, bevor sie in gewöhnlichem Wasser eine Stunde lang kochen. Das Wasser wird das Gift absorbiert und den Kopf erweichen. Danach es wird gekocht 30 Minuten - 1 Stunde, je nach Kolbe. Wenn die Körner weich sind, kann es da sein, um das Kind zu geben.
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